一次性口罩一般累计使用时长超过8小时，职业暴露人员使用口罩超过4小时就要及时更换。在新冠病毒流行期间，口罩成为了我们日常生活中必备的卫生用品，它可以有效阻挡有害气体、气味、飞沫、病毒等物质，佩戴口罩一定要规范。

　　口罩一般戴多久换一次

　　一般情况下，日常我们佩戴的口罩多为一次性使用医用口罩和医用外科口罩。这些口罩都是限次使用的，累计使用超过8小时就要更换。同时，如果是职业暴露人员，使用口罩的时间不能超过4个小时，如果口罩使用时间超过上限，就不能继续使用。

　　当然，我们大部分人日常都处于普通的环境当中。一般只是在公共场合佩戴口罩，如果一次性口罩的佩戴时间没有达到8小时，为了节约口罩可以第二次循环使用，只需将其悬挂在干燥通风的地方晾干即可，不可对口罩进行消毒，否则会失去防护作用。

　　口罩使用的注意事项

　　佩戴口罩除了及时更换之外，也要注意规范佩戴。口罩要紧贴面部，特别是鼻子的部分，要用力捏紧，口罩要将口、鼻、下颌完全包住。同时，要分清口罩的正反，如果将口罩带反，呼出的气体不能被有效吸收，反而让口罩潮湿，失去防护作用。