随着夏季的来临，阳光强烈且紫外线辐射增加，防晒霜成为许多人的必备品。但是，很多人对于如何正确使用防晒霜仍然存在疑惑。为了帮助大家有效保护肌肤，本文将从防晒霜的选择、使用步骤和注意事项三个方面，为大家介绍夏季必备的防晒霜使用指南。既能享受夏日的阳光，又能预防晒伤，保护肌肤的健康，让我们一起来了解这些重要的知识。

我是爱学习的七七

夏天到了，今天我们一起来学习防晒霜的使用方法吧。

大家是不是会感到疑惑，明明使用了SPA值很高的防晒霜，却还是会晒黑甚至晒伤？

那是因为大家的使用，出现了一些错误。

让我们一起跟着石原里美来学习防晒霜的使用说明吧。

首先，我们观察一下，普通人擦完防晒霜，脸部是什么状态。当然，不是用肉眼观察，节目组使用了高性能的紫外线摄像机，涂了防晒的位置是黑色的。如下图：

额头和眼眶周围都没有涂到，脸颊虽然都涂到了，但是并不均匀。

除了没有涂匀以外，还有一个致命的问题，这是导致晒伤的根本原因。

大家可以猜一下，是什么问题？

为了更好的观察这个问题，节目组使用了UV显微镜，这是防晒厂家自己研发的机器，为了以0.1mm为单位确认皮肤上是否涂好了防晒。下图是涂好防晒后，皮肤在显微镜下的情况：

解析前

解析后

沟壑部分看起来是黑色的，但是解析后变成了红色，说明沟壑部分并没有涂到防晒，当紫外线四面八方照射过来后，这些没有涂到防晒的皮肤就容易引起炎症，然后晒伤。

没错，这个问题就是普通的涂抹方式不能擦到皮肤的沟壑部分，所以涂了防晒之后还是晒黑了。

那么正确的涂抹方式应该是什么呢？

好啦~七七不在这里卖关子了，正确涂抹防晒的方式应该是先将防晒霜点到需要涂抹的地方，然后以打圈的方式，从里往外涂抹。

下面我们来看一下，使用两种不同涂抹方式晒后的效果。如下图：

我们再来复习一下，正确的涂防晒方式吧。

上面说了防晒的涂抹方式，那么涂多少防晒霜，才能彻底发挥防晒的效果呢？

涂的量不够也会晒黑、晒伤。

实际上，涂抹防晒霜的量是有国际标准的，这个量就是1平方厘米2毫克，但是日常涂抹，每次都要去计算的话，太麻烦了。这里有一种就算不计算，也能涂够足够量的方法。

使用平时的量，涂两遍。不用担心搓泥，涂完之后，皮肤感受和涂一遍时一样。

总结防晒霜使用说明：

1.使用打圈的方式，从里到外涂抹

2.叠涂就可以涂够足量的防晒霜

3.选择适合自己肤质的防晒

4.两到三小时需要补涂，如果化妆，可以选择防晒棒、防晒喷雾、具有防晒效果的美妆产品

5.卸防晒，使用普通洁面即可。但是如果是会成膜的防晒，需要使用专用的卸妆产品

以上就是夏季必备：防晒霜使用指南的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多夏季必备：防晒霜使用指南相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。