菠菜豆腐汤的做法
2023-06-22
更新时间:2023-06-22 22:45:14 作者:知道百科
1. 菠菜豆腐汤,是一道营养丰富、口感清爽的汤品。它以菠菜和豆腐为主要食材,加上适量的调味料,可制作出一碗爽口的汤。
2. 制作步骤如下:
3. 准备食材:500克菠菜,300克豆腐,2个葱,适量姜和蒜,适量盐和鸡精。
4. 菠菜去根洗净,豆腐切块,葱姜蒜切末备用。
5. 开火热锅,加入适量食用油。油热后加入葱姜蒜末爆香,然后加入豆腐块煸炒几分钟。
6. 加入适量清水,烧开后加入菠菜,煮至菠菜变软变绿。
7. 加入适量盐和鸡精,尝味道。煮开后转小火煮5分钟即可。
8. 菠菜豆腐汤的制作十分简单,食材搭配科学合理,不仅味道鲜美,而且营养丰富,十分适合日常食用。