枸杞果冻的营养价值
2024-01-19
更新时间:2024-01-19 09:35:56 作者:知道百科
枸杞果冻以枸杞子为主要材料,它虽然是一种零食,但是营养价值可是很高的呢!枸杞中含有丰富的维生素,胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C等能够给我们的身体补充足够的营养。加上钙、铁等微量元素,还具有保健眼睛的功效,擅长明目,因此平常吃一些枸杞是对视力有好处的。
枸杞还能提高机体的免疫力,具有补气养精和滋补肝肾的功效,因此枸杞也经常被用作男性补肾的材料,帮助增强性能力。
枸杞还有抗衰老和抗肿瘤的功效,可以降低血压。防止动脉硬化,促进肝细胞的再生,对中老年人的健康也是十分有益的,是一种保健食材。
总之枸杞在滋养肝肾方面的功效是十分强大的,这也让它成为重要的滋补品。我们用枸杞来制作果冻,将传统与现代结合,也能成就出一种滋补的零食,平常吃一些对身体是很有帮助的哦!