油菜瘦肉粥的制作方法,如何做出健康美味的油菜瘦肉粥

更新时间:2023-05-01 09:47:01 作者:知道百科

油菜瘦肉粥的制作方法,如何做出健康美味的油菜瘦肉粥

稀饭其实是很多的老百姓很喜欢吃的。而且是南方早饭中的话,一道必不可缺的食物的了。而且不仅仅有稀饭可以吃,其实人们的话,还可以吃一些皮蛋瘦肉粥等。往往在早餐多吃些稀饭的话,起到开胃的效果。而且可以清理肠胃,所以瑶柱瘦肉粥吃】对身体还是很有益处的。瑶柱瘦肉粥的做法是什么?

制瑶柱瘦肉粥成品难度:简单

所需时间:一小时

菜品口味:清淡

主要工艺:煮

主要食材:米面类食材明细 东北米 50克

瘦肉 50克

瑶柱 30克烹饪步骤 1.泡所需份量的米泡半个小时再煮,这样米比较容易烂,瑶柱洗干净后用手撕开。

2.米和瑶柱一起煮,当米煮烂了(开花)就把瘦肉放下去开一会,大概五分钟就行了。

小诀窍

1,吃时可淋几滴麻油,或撒点白胡椒粉。2,如果砂锅煮粥麻烦,也可直接用米饭加水来煮,时间会缩短,或者用电高压锅来煮粥。

[1]

食谱类别 7个月宝宝食谱

瑶柱瘦肉粥的做法是很简单的了。而且瘦肉粥的营养很丰富的了。毕竟的话,其实新鲜的瘦肉。尤其是新鲜的 猪肉的话,是一种宝宝生长发育离不开的事物的了。具备有比较高的蛋白质的了。而且往往胆固醇的含量较高,可以经一部去促进婴儿智力的提高。

以上就是油菜瘦肉粥的制作方法,如何做出健康美味的油菜瘦肉粥的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多油菜瘦肉粥的制作方法,如何做出健康美味的油菜瘦肉粥相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

翡翠小六价格是多少,翡翠小六的市场价位

1、翡翠小六是100000到399999元之间。一般来说,翡翠没有固定的价格所以一般都只能给个大概的估价。翡翠说小六是一个价格区间的意思。六代表六位数,小代表1,2,3,区间,小六意

2023-05-01 09:36

卫生间发霉清洗小技巧,有效清洁卫生间的方法

1、卫生间墙壁、地板巧清洁,浴室的地板和墙壁用刷子擦洗。靠近淋浴头周围的地面是特别容易产生霉菌的地方。洗澡的时候容易飞溅肥皂沫,这些地方要仔细清扫。飞溅的泡沫首先用淋

2023-05-01 09:35

洋柿子是什么,洋柿子的特点和用途

1、洋柿子其实就是番茄,即西红柿。是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0 6-2米,全体生粘质腺毛。有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总

2023-05-01 09:35

上班前在家中摔伤算工伤的吗

1 是的,以上班前在家中摔伤算工伤。2 工伤是指劳动者在工作过程中因工作原因受到的意外伤害、职业病或者矿山事故的伤害。3 在家中受伤的情况,需要结合具体情况进行分析。

2023-05-01 09:35

茶叶密封保存技巧,让你的茶叶保鲜更久

1、通常密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等,在茶叶的包装袋上会有标明的。2、茶叶是有保质期的,但与茶的品种有关,不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶,少数民族的

2023-05-01 09:34

茶叶密封保存技巧,让你的茶叶保鲜更久

1、通常密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等,在茶叶的包装袋上会有标明的。2、茶叶是有保质期的,但与茶的品种有关,不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶,少数民族的

2023-05-01 09:34