尿酸是人体新陈代谢产物之一，当体内尿酸的生成过多或排泄不畅时，就会导致尿酸浓度升高，形成高尿酸含量。高尿酸含量并不一定意味着终身服药，而是需要了解其成因，并通过适当的调理和改善生活方式来降低尿酸水平。控制饮食摄入、适量运动、减少精神压力等措施可以有效降低尿酸，避免引发痛风等相关疾病。

为什么正常饮食，尿酸还是高呢？首先我们要分析尿酸高是怎样引起的？有哪些潜在的因素导致呢。

相信很多人都知道，高尿酸血可引发痛风发作，而饮食控制是纠正高尿酸血症的基本措施。但有些患者虽然饮食控制得很好，但痛风仍然会频繁发作，可能的潜在病因有以下3个方面: .

1.肾功能不全

高尿酸血症主要由尿酸生成增多和(或)尿酸排泄减少导致的。饮食控制只是从源头上减少了尿酸的生成，但机体还是可以从饮食中合成尿酸。如果患者肾功能不全，导致尿酸排泄减少，实际上高尿酸血症并未得到纠正，从而引发痛风频繁发作。另外，有研究显示，高血糖和高血脂都会诱发原有痛风的急性发作，所以控制好血糖血脂同样重要。

2.药物因素

患者由于高血压、冠心病等需要长期服用一些降压药物如呋塞米、 氯噻嗪等利尿剂，或者抗血小板聚集药物阿司匹林，而这些药物可酸化尿液，从而减少尿酸的排泄，引起痛风发作。此外，服用降尿酸药物如果尿酸下降过快，会引起原有痛风石溶解，而诱发痛风急性发作。

3.自身因素

除了注意避免高嘌呤饮食以外，患者在生活中还要注意避免受寒、劳累、剧烈运动、情绪波动等。同时，外伤、手术、感染、化疗等因素也会引起痛风急性发作。特别提醒，运动时一定要注意控制节制，不可过度。

经常吃啤酒、海鲜制品、各种肉类等都会导致尿酸高。这种食物含有大量的嘌呤，食用后会引起嘌呤代谢紊乱，从而引起尿酸高，还会引发痛风。轻度的病人，只要注意饮食和用药，就可以将尿酸控制在一个合理的范围之内。别嘌醇片、苯溴马隆片等都是比较常见的降尿酸药物。但也有一些病人的尿酸高，如果不注意饮食，很容易复发，需要长期服药，甚至终生服药来控制病情。

尿酸高的病人需要到正规的医院做检查，以了解尿酸的水平。如果情况比较稳定，可以在医生的指导下停药。

如何才能在痛风发作期快速降尿酸及治愈痛风？

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