1. 补气养血的花草茶是一种不仅可以调理身体，还可以愉悦心情的饮品。下面，我们来了解一些补气养血的花草茶。 2. 首先是莲子心。莲子心富含维生素B及矿物质，能够起到养血作用。莲子心茶具有养心安神、清热解渴的功效，适合长期失眠、脾虚、口渴等人士饮用。 3. 其次是枸杞花。枸杞花茶能够帮助人们补充身体所需的营养物质，调节人体系统平衡，提高身体免疫力。枸杞花茶的功效就在于滋阴补肝、益肾明目，对身体有一定的保健作用。 4. 玫瑰花茶也是一种很好的补气养血茶。玫瑰花具有芳香滋润、解热镇静的功效，适合体寒肤干、心情烦躁、失眠等人士饮用。 5. 最后，我们还要提到当归茶。当归茶是一种具有很好的补气养血功效的茶饮。当归茶能够调节人体的内分泌系统，缓解因营养不良引起的身体免疫不足状况，对于身体瘦弱、容易疲劳、月经不调、脱发等人士有一定的保健作用。 总结： 补气养血的花草茶有很多种，每种饮品都有自己独特的功效。我们可以根据自己的情况选择适合自己的补气养血茶饮，经常饮用能够保持身体健康平衡。