九毒日是农历五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七。古时我国北方一些地方视五月为毒月，端午之日为九毒日之首。由于古时人们科学知识匮乏，出于对入夏以后自然与生态所产生的各种巨大变化，人们心理上有诸多的恐惧，让人们逐渐形成了五月忌的观念。农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七，此九天为“天地交泰九毒日”，五月十四则称为天地交泰日。

　　古时我国北方认为五月是“恶月”，是极为不吉的一个月。古人认为五月容易发生瘟疫和灾祸，而五月五日，即端午这天尤其危险。所以，古人称农历五月为“恶月”，也有称“毒月”的，而端午这天（五月五日）被称为“恶日”。

　　传说在农历五月初五这天，阴阳之气相争。阴气胜出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫将随着酷暑的到来而慢慢猖獗，于是五月又称为“恶月”。

　　到了五月，气温升高。雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期。在科学不发达的古代，生活环境简陋。改变环境及医疗条件落后的前提下，农历五月因虫咬、中邪、感染瘟疫、精神烦躁等导致生病、死亡、意外的人陡然增加，正因毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身等引起古人对这个月的恐惧，故将这个月称之为“毒月”。

　　九毒日的禁忌有“忌同房”、“忌讳造屋“、“躲午”、“忌打午时水”之类事项的忌讳。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

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