胡桃红枣粥怎么做？
2023-07-08
胡桃红枣粥怎么做？
更新时间：2023-07-08 16:28:04 作者：知道百科
1. 胡桃红枣粥是一种营养又美味的粥品，尤其适合秋冬季节食用。下面就为大家介绍一下胡桃红枣粥的制作方法。
2. 食材准备：
胡桃仁50克，红枣10枚，大米适量。
3. 制作步骤：
（1）将大米淘洗干净后，加入适量的水，放入煮锅中大火煮沸，转小火慢慢煮熟。
（2）将胡桃仁捣碎成小颗粒状，红枣切成小块，放入煮好的大米粥中，再加入适量水，继续煮10-15分钟。
4. 煮熟后的胡桃红枣粥，味道香甜可口，富含蛋白质、钙质和维生素等多种营养成分。常食此粥对保健身体、增强免疫力，起到积极的促进作用。
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