1. 秋天喝什么汤排毒养颜？

秋天是一个适合排毒养颜的季节。不仅气候干燥，人的肝功能也会变得比较薄弱，此时喝一些排毒养颜的汤就非常必要。那么，于秋天喝什么汤排毒养颜最为适宜呢？

2. 清肝排毒的桑葚红枣汤

桑葚和红枣有着清肝排毒的作用，而且二者的口感非常的不错。因此，我们可以尝试着将桑葚和红枣混合一起煮成汤，口感非常的好而且作用也很强大。

3. 养颜润肤的海棠鸭肉汤

海棠鸭肉汤是一道非常特别的秋天汤品。它可以帮助我们养颜润肤，非常适合一些长期坐办公室的人群。同时，也能够帮助我们去除肌肤的暗黄色，让我们的肌肤看起来更加的鲜亮。

4. 改善消化的薏米排骨汤

薏米具有很好的补肝益肾，排毒的作用，尤其对于女性很有帮助。如果我们还加入了排骨，这样的汤品更加的好喝，我们不妨在秋天尝试着一起煮汤。

5. 综合调节的菊花茶

秋天有的时候会觉得气候变化很大，有些人会出现口干咽燥等症状。此时，我们可以尝试着喝菊花茶，菊花茶不仅可以清肝排毒，也有润燥、有利于痰湿平喘等功效。总之，无论是从口感还是作用来看，喝菊花茶都是很不错的选择。

6. 总结

秋天喝什么汤排毒养颜？其实不仅仅是以上这几种，像川芎茶、人参鸽肉汤等也都是可以尝试的。只要我们每天坚持饮用一些有益的汤品，就一定能够养成一个好的习惯，让自己的健康更有保障。