玉米粥加燕麦片的做法是什么,玉米面燕麦片粥的做法

更新时间:2023-05-28 08:38:01 作者:知道百科

玉米粥加燕麦片的做法是什么,玉米面燕麦片粥的做法1. 玉米粥加燕麦片是一道营养丰富且易于消化的早餐,新手也能轻松操作。

2. 首先,准备好所需材料:玉米面、燕麦片、水、盐和糖。

3. 将适量的玉米面倒入锅中,加入适量的水,可以根据个人口感添加不同的水量。

4. 然后将锅放在火上,慢慢煮开,同时不断搅拌,避免玉米面糊底。继续用小火不停地搅拌,直到变得粘稠且煮熟。

5. 接着,加入适量的燕麦片,用同样的方法搅拌并煮沸,大概需要2-3分钟的时间。

6. 继续煮,直至燕麦片和玉米面混合成浓稠的粥状。

7. 最后,用糖和少许盐调味,轻轻搅拌均匀即可上桌。

8. 这道玉米粥加燕麦片的营养价值非常高,因为燕麦片是一种膳食纤维质丰富的食物,富含多种维他命和矿物质。而玉米粥也富含多种维他命和矿物质,而且含有淀粉类,易于消化吸收。

9. 玉米粥加燕麦片易于制作,含有足够的营养,对于早上需要快速补充能量的人而言,是一个非常不错的选择。如果你喜欢这道粥,不妨尝试一下,相信你会爱上它们的味道和营养。

以上就是玉米粥加燕麦片的做法是什么,玉米面燕麦片粥的做法的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多玉米粥加燕麦片的做法是什么,玉米面燕麦片粥的做法相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

巨婴心理怎样治愈

1 巨婴心理是指那些在成年人身上出现的类似于婴儿所表现出来的情感和行为特征。这些人因为过分依赖他人,缺乏独立性和责任感,也容易出现情绪波动大、自我中心、控制欲强等问题

2023-05-28 08:19

锲而不舍是什么意思

1 锲而不舍的意思锲而不舍是一个成语,意思是形容一个人具有坚毅不拔的毅力和决心,不断追求自己的目标,不轻易放弃。这个成语通常用来表现一个人的精神状态和行动力,是一种积

2023-05-28 08:18

存钱需要银行卡吗

1 存钱需要银行卡吗?1 1 存钱可以使用现金、支票或银行转账等方式,但使用银行卡是最方便快捷的方式。1 2 拥有银行卡可以通过ATM自助存取款,或者在网银、手机银行上进行操作

2023-05-28 08:17

qq怎样恢复删除的好友

1 对于QQ用户来说,好友是QQ交流的重要组成部分,每个人的好友数量不尽相同,不过不管多少,大多数人肯定都不希望误删好友。但有时由于一些原因,误删好友也是难免的。如果不小

2023-05-28 08:16

环洱海一圈多少公里

1 环洱海一圈多少公里?环洱海一圈大约是200公里左右。洱海是中国最大淡水湖,位于云南省大理白族自治州和丽江市境内,地理位置非常优越。2 环洱海是一项很受欢迎的户外活动。因为

2023-05-28 08:07

木地板颜色搭配技巧有哪些?

选择地板颜色时要考虑室内色调。如果你的室内装修色调偏暖黄色系,推荐选择灰色、蓝色或白色淡色调地板;如果装修色调偏冷色系,走大地色调就很适合。2 根据家具搭配来选择地板

2023-05-28 08:06