山药排骨汤的家常做法
2023-08-04
更新时间:2023-08-04 16:38:42 作者:知道百科
1. 山药排骨汤是一道家常美食,口感鲜美,营养丰富。它不仅有食欲诱人的味道,还有丰富的蛋白质和维生素。下面是山药排骨汤的简单做法。
2. 食材:新鲜的山药200克,猪骨500克,生姜适量,盐适量。
3. 做法:首先,将猪骨放入滚水中焯水,去血水。然后,取出猪骨,用清水冲洗干净,沥干备用。
4. 然后,将锅中加入足够的水,放入猪骨,生姜煮沸,去除浮沫。然后,转小火炖煮2小时以上,直至猪骨熬出浓郁的鲜香汤底。
5. 接下来,将山药剥皮切块,加入炖好的猪骨汤中,继续煮15分钟左右,直到山药变软烂,入味。
6. 最后,加入适量的盐调味,让山药排骨汤更加美味可口。
7. 山药排骨汤可以根据个人口味加入其他调料,如枸杞、红枣等,增加汤的口感和营养价值。
8. 家常制作的山药排骨汤,不仅味道鲜美,而且富含维生素和蛋白质,对增强体力,滋补身体有很好的效果。因此,经常食用山药排骨汤对身体健康大有好处。
9. 总而言之,山药排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常美食。简单的制作步骤让它成为家庭聚餐或寒冷天气时的最佳选择。赶快动手试试吧!