芹菜和洋葱能一起炒着吃吗 芹菜和洋葱能不能一起炒着吃
2023-08-11
芹菜和洋葱能一起炒着吃吗 芹菜和洋葱能不能一起炒着吃
更新时间：2023-08-11 11:36:31 作者：知道百科
1、芹菜和洋葱可以一起食用。
2、芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；洋葱中主要含胡萝卜素、钙、磷、钠、钾、硒、维生素C、叶酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等营养物质，这两种食物成分不相克。可以一起食用。
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