血皮菜炒猪肝的做法
2023-09-18
更新时间:2023-09-18 10:38:31 作者:知道百科
1. 血皮菜炒猪肝是北方人常见的一道家常菜,有养血补肝的功效。今天我来介绍一下这道菜的做法。
2. 食材准备:猪肝一块约250克,血皮菜适量,姜蒜适量,料酒、食盐、鸡精、生抽、胡椒粉各适量。
3. 猪肝处理:将猪肝切成块状,加入适量料酒、少许盐和姜片搅拌均匀,腌制待用。
4. 血皮菜处理:将血皮菜洗净切段,备用。
5. 炒制过程:热锅凉油,放入少量姜蒜爆香,放入猪肝快速煸炒至变色,加一勺料酒炒匀,捞出待用。
6. 锅中留底油,放入血皮菜翻炒几下,加入煸炒好的猪肝块,炒匀后加入少许盐、鸡精、生抽和胡椒粉调味,翻炒至血皮菜熟透即可。
7. 温馨提示:猪肝煸炒时间不宜过长,以保持肝肉的鲜嫩口感,而血皮菜则要翻炒至软烂才能入味。
8. 总结:通过短短几步,我们就可以轻松做出一道美味又营养的血皮菜炒猪肝。这道菜不仅口感鲜美,而且具有补血养肝的功效,推荐大家尝试一下。
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