番茄和山药可以一起吃吗

更新时间:2024-01-14 13:41:18 作者:知道百科

番茄和山药可以一起吃吗

1、山药和番茄一般都能一起吃。

2、山药里面含有丰富的蛋白质和维生素,含有碳水化合物质。能补充身体所需要的营养,能起到健脾养胃的效果,对患有胃炎疾病能起到,暖胃、养胃的功效。

3、而番茄里面含有丰富的维生素,膳食纤维和多种微量元素,同样能补充肾所需要的营养,而且还能起到促进胃肠道消化的效果。

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