海参怎样煲汤(海参怎样煲汤有营养)
2023-08-29
更新时间:2023-08-29 19:15:51 作者:知道百科
1、主料:即食海参3只、榛蘑适量、金针菇适量、适量、适量、大骨汤适量、牛奶适量、盐适量。
2、即食海参处理好。
3、榛蘑提前泡发,洗净,金针菇、木耳洗净。
4、胡萝卜切花备用。
5、把除胡萝卜、牛奶外的所有材料放入炖锅,加适量清水。
6、大火烧开,小火慢炖20分钟,使海参充分吸收骨汤的营养,最后加入牛奶,胡萝卜开锅即可。加少许香菜点缀即可。
以上就是海参怎样煲汤(海参怎样煲汤有营养)的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多海参怎样煲汤(海参怎样煲汤有营养)相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。