1. 防守对方攻击是打篮球中至关重要的一环。第一步是要注意自己的站位。球员应该站在对方球员的前面，这样才能更好地看到球的行踪以及对方球员的动作。

2. 接下来要考虑如何阻止对方球员的进攻。可以选择盯防或者一对一的防守。盯防是更常用的方法之一，适合于防守对方的得分点。而对于更灵活的对手，则需要进行一对一的防守。这种方法需要更强的个人技术和反应力。

3. 在进行盯防或一对一防守时，需要注意的是保持身体低位，以便更好地稳固站立。同时还要注意手臂的运用，可以尝试使用双手在手球时提高抓球的难度。在手球的过程中，需要时刻保持对方球员的动向，随时做好准备进行防守。

4. 在进行盯防时，切忌不要被对方球员的盘带困扰。可以尝试减小罚球区的空间，从而限制对手的移动方向。一旦对手带球靠近，就可以采取跟防或者包夹的方法，将对手限制在一个狭小的空间中。

5. 在对方球员准备投篮的时候，需要更加专注和紧张。要密切关注对方球员的表情和动作，随时准备进行投篮的封堵。可以进行跳投或者高手势的投篮封堵，尽可能减小对方球员的命中率。

综上所述，防守对方攻击是打篮球中不可忽视的一部分。需要综合考虑个人技术、站位和封堵能力。只有将每个环节都做好，才能更好地完成自己的防守任务。