性交后阴道有痛感是怎么回事

更新时间:2023-08-09 10:23:58 作者:知道百科

性交后阴道有痛感是怎么回事

性交后阴道有痛感是怎么回事

1、第一:滋补肝肾,一方面可以用营养调治。一方面可以加强锻炼、增强体质,并注意生活的规律性,改掉伤肝肾的习惯,如熬夜、暴饮暴食、易怒、饮酒过度等。

2、第二:疏肝解郁,就是要调节情绪,陶冶情操。遇事想开些,不要钻牛角尖。提醒自己“生气是拿别人的错误惩罚自己,划不来”;要生气时,设法转移注意力。多想一些自己感兴趣的东西,或做一点自己喜欢的事情;定期通过聚会、娱乐、聊天、倾诉的方式发泄不良情绪,不要自行消化;可以养宠物、花鸟,培养自己的兴趣爱好,并结识些志同道合的朋友。

3、第三:滋阴养血,主要是靠营养的调养和生活方式的调节。

注意事项

清热利湿,可以多吃些清淡下火的饮食,在湿热的天气注意防暑。

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