红薯山药粥的做法 红薯山药粥的做法视频

更新时间:2023-04-20 16:08:01 作者:知道百科

红薯山药粥的做法 红薯山药粥的做法视频红薯山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品。它可以滋润身体、健脾和胃、滋阴润肺、调节肠胃,还可以起到美容养颜、预防贫血等功效。下面,我们来看看红薯山药粥的具体做法。

步骤一:准备食材。需要准备的食材有红薯、山药、糯米、桂皮和冰糖。

步骤二:将红薯、山药和糯米分别清洗干净。将红薯和山药去皮,切成小块。将糯米用水浸泡待用。

步骤三:将切好的红薯和山药放入炖锅中,加适量清水和桂皮,盖上盖子大火煮开后改小火炖煮20分钟左右。

步骤四:将糯米沥干水分加入炖锅中,继续文火炖煮30分钟左右,直到红薯、山药和糯米变得烂烂软软,汤汁变得黏稠浓郁,为止。

步骤五:最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。

红薯山药粥的制作方法十分简单,不用担心会出错。不过,在制作时需要注意糯米的比例,不要放太多,否则会影响口感;同时,炖制时间也需要控制好,如果炖太久,粥会变得过于稠厚,口感不好。如果你想让红薯山药粥的口感更加丰富,可以根据自己的喜好加入其他食材,例如枸杞、核桃等。

以上就是红薯山药粥的做法 红薯山药粥的做法视频的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多红薯山药粥的做法 红薯山药粥的做法视频相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

素食营养粥有什么做法

近些年大家也是逐渐的注重到一些养生方面,在养成当中。大家比较关注的就是自己的饮食方面的安排,其中大家在平时会吃到一些粥类的食物,现在小编将要向大家推荐的就是素食营养粥

2023-04-20 15:59

杜仲腰花汤怎么做呢,杜仲花生猪腰汤

自然段一:作为一种应季的汤品,杜仲花生猪腰汤深受人们的喜爱。其中,杜仲是一种具有滋补作用的中药材,而猪腰则是一种富含蛋白质、铁、锌等营养成分的食材。本篇将介绍如何制作

2023-04-20 15:59

宝宝吃的鸡腿怎么做

1、土豆鸡腿是适合宝宝吃的一些美味食物,具体的做法也比较简单。可以先准备好各种材料,鸡腿,土豆,大骨汤与各种材料。准备好食材后,可以先用清水把鸡腿清洗先干洗。土豆切成

2023-04-20 15:57

刑事诉讼里面拘传之前是不是都要先传唤

刑事诉讼程序是指根据法律规定对犯罪嫌疑人或被告人进行调查、审查、审判的一系列程序,是保护国家法律权威和保障公民合法权益的基本制度。在刑事诉讼过程中,拘传和传唤是关键的

2023-04-20 15:57

三点水加景加页,如何读 ?是什么意思

1、三点水加景加页是一个“灏”字,读音是 “hào” ,通“浩”。2、灏(拼音:hào)是汉语常用字,最早出现于篆文。“灏”的本义指豆汁,豆汁呈乳白色。“水”“颢”为“灏”

2023-04-20 15:56

关于强化地板你了解多少呢?它的优缺点你要知道

地板是现在大部分的家庭在装修的时候都会选择地面装修材料,上档次。使用起来也更舒服,在建材市场上地板的分类有很多种,不同的分类在特点和价格各方面也都是有不同之处的,而强

2023-04-20 15:54