夏季来临，选择一款适合夏季的茶，不仅可以解渴去暑，还有一定功效。下面介绍10款适合夏季养心的茶。

1. 绿茶：绿茶具有清热解毒、去火降温的功效，喝上一杯绿茶，不仅可以解渴，还能清肺润肤。 2. 菊花茶：菊花茶清香爽口，具有清热解毒、消炎镇痛的功效，适合上火、口干、口腔溃疡等人群饮用。 3. 柠檬草茶：柠檬草茶可以袪湿去暑、清心除烦，对于夏季气候潮湿、出汗多的人来说十分适合。 4. 神仙花茶：神仙花茶富含花色苷等活性成分，能够有效降低血糖、降血压、镇静安神。 5. 金银花茶：金银花茶具有清热解毒、降火解毒的功效，适合口干、咳嗽、流感等症状的人群。 6. 夏枯草茶：夏枯草茶能够清热解毒、利水消肿，对于夏季体内水分过多、口干舌燥的人群来说十分适合。 7. 槟榔茶：槟榔茶能够消食化湿、祛痰止咳，对于夏季食欲不振、消化不良等症状有帮助。 8. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血、调理体内激素水平的功效，适合女性朋友饮用。 9. 牡丹花茶：牡丹花茶具有清热解毒、降压的功效，对于夏季身体发热、口干舌燥的人群适合。 10.茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒、安神的功效，是夏季办公室小憩、晚间放松的好选择。

总之，在夏季喝上一杯适合自己的茶，会让身心更加舒适健康。