1. 孕妇腹泻是指孕期出现腹部胀气、腹泻、恶心或呕吐等消化道症状。腹泻可能会导致孕妇身体脱水，影响胎儿健康。因此，及时采取适当措施是非常重要的。

2. 孕妇腹泻的原因可能是多种多样的，例如消化道感染、食物中毒、孕期过敏反应或胃肠道疾病等。因此，在采取任何措施之前，孕妇应咨询医生以确定腹泻的具体原因。

3. 根据医生的建议，孕妇可以采取以下措施来缓解腹泻症状：

a. 饮食调整：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、煮蔬菜等。

b. 补充水分：腹泻会导致身体脱水，孕妇需要补充足够的水分，可以喝清汤、盐水或含电解质的运动饮料。

c. 休息调整：适当休息对孕妇的恢复非常重要，可以缓解腹泻症状。

4. 如果腹泻症状持续时间较长，或伴随其他症状，如发热、腹痛加重等，建议立即就医，以便医生给予进一步的诊断和治疗。

总之，孕妇腹泻是一种常见的消化道问题，但需要引起足够的重视。孕妇应该及时就医咨询，并根据医生的建议采取适当的措施缓解腹泻症状。保持良好的饮食习惯、适当休息和补充足够的水分对孕妇的康复非常重要。