蒸南瓜的方法分享,简单易学又营养!

更新时间:2023-05-12 09:55:08 作者:知道百科

蒸南瓜的方法分享,简单易学又营养!

1、南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了。南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成长条或者块都行。

2、取一个红心的地瓜,清洗干净去皮,切成块。

3、锅里加上清水烧开,放上蒸格。把南瓜和地瓜放进大盘子里,放进锅里蒸熟。

4、蒸熟之后,稍微放凉。加上一勺子蜂蜜,哎呀,这样的蒸南瓜既能够美容还能养生,重要的,特别好吃哦。

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