芹菜蒸菜的家常做法(蒸芹菜大全 菜谱)

更新时间:2023-07-12 16:47:04 作者:知道百科

芹菜蒸菜的家常做法(蒸芹菜大全 菜谱)

1. 芹菜是一种常见的蔬菜,营养价值较高,特别是蒸芹菜,既保留了芹菜的鲜美口感,又更加健康美味。以下是芹菜蒸菜的家常做法。

2. 准备好芹菜、姜蒜末、食盐和香油即可。首先将芹菜洗净切段,大概3-4cm左右,再将姜蒜末拍碎备用。

3. 将切好的芹菜放入碗中,撒上食盐和少量姜蒜末,轻轻搅拌一下,让每个芹菜段都裹上盐水和香味。让其静置15-20分钟,让盐分充分渗入芹菜中。

4. 在蒸锅里放水,开火烧开。将芹菜码放在碗里,稍微抖动一下,使芹菜均匀分布在碗里,这样蒸出来的芹菜色、香、味更加一致。

5. 将芹菜碗放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸5-7分钟即可。芹菜过长的时间蒸熟会变软,影响口感。

6. 将蒸好的芹菜倒入盘子中,再淋上一些香油,可以使其更加美味可口。

7. 这样简单的家常芹菜蒸菜方法非常容易制作,既保留了芹菜的脆嫩口感,又增加了芹菜的营养价值和美味度。此外,芹菜还含有丰富的纤维素和维生素,尤其是对便秘和高血压等疾病,有明显的辅助保健作用。多吃芹菜,有助于增强人体免疫力和身体健康。

为您推荐

桐庐县属于哪个区(桐庐县属于哪个区?)

1. 桐庐县属于浙江省杭州市下辖的一个县级行政区,是杭州市的一个辖区。2. 桐庐县位于浙江省西南部,距离杭州市中心约60公里,总面积约为2578.50平方公里。县境东临富阳区、上...

2023-07-12 15:37

河南焦作景区云台山猕猴谷景点介绍

1. 河南焦作云台山猕猴谷是一个以名贵野生动物威廉猴为主,结合自然风景而成的猴类园林。景区位于焦作市云台山镇境内,距离焦作市市区35公里,距离云台山景区南门5公里。2. 猕猴谷景...

2023-07-12 15:33

婴儿辅食南瓜蒸多久能熟

1. 婴儿辅食南瓜蒸多久能熟?南瓜是宝宝辅食的好选择,营养丰富,口感适中且易消化吸收。它是维生素A、C、E、钙、钾和纤维素的良好来源,对宝宝的视力、免疫力和消化系统都有好处。南瓜...

2023-07-12 15:29

五金洁具安装注意事项

1. 安装前的准备工作在安装五金洁具之前,必须对空间进行充分的准备工作,包括空间测量、材料选配和安装位置的确定等。此外,还需要准备各种必要的工具和材料,如锤子、钻头、螺丝刀、水平...

2023-07-12 15:33

爱奇艺会员怎么关闭自动续费

1. 爱奇艺会员是一个非常受欢迎的视频会员服务,提供了大量的热门电影、电视剧、综艺节目等内容。然而,由于一些原因,你可能会决定关闭自动续费功能。2. 要关闭爱奇艺会员的自动续费...

2023-07-12 15:42

反贪电视剧有哪些

反贪电视剧是一种以反腐为主题的警匪剧,通过展现反贪人员调查和打击腐败的故事情节,呈现出现实社会中的贪污腐败问题。下面是介绍几部经典的反贪电视剧。1. 《人民的名义》《人民的名...

2023-07-12 15:31