炖黑鱼的家常做法
2023-07-19
更新时间:2023-07-19 10:41:44 作者:知道百科
1. 黑鱼是南方地区常见的鱼类,肉质鲜美,受到不少南方人的喜欢。今天,我们就来介绍一道家常炖黑鱼的做法。
2. 首先,需要准备好黑鱼、姜、葱、料酒、酱油、盐等材料。把黑鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成块状备用。
3. 锅中热油,放入姜葱爆香。然后将鱼块放入锅中,煎至两面金黄。
4. 加入适量的水,放入料酒、酱油,调入盐巴,再加入几根大葱和一些花椒,慢火炖煮约20分钟。
5. 炖煮至鱼熟透入味,汤汁也浓郁了,就可以装盘了。在大葱和黑鱼上淋一些慢炖出的鲜汤,让汤汁渗透到鱼肉中,提升口感。
6. 炖黑鱼可以根据个人口味加减调料,比如放一些糖、醋等调味,或在鱼肚中夹些蒜片等。
7. 炖黑鱼的最佳做法是慢火炖煮,这样才能充分让调料浸入鱼肉,味道更加浓郁。同时,慢火炖煮也能保证鱼肉不会糊烤,保证肉质鲜嫩。
8. 黑鱼炖出来的鱼肉鲜香醇美,汤汁浓稠,营养丰富。炖黑鱼是一道下饭好菜,非常适合家庭餐桌上。
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