1. 10岁是孩子成长中比较重要的年龄段，也是情绪波动比较大的阶段。作为家长，我们应该要好好地管理和教育，从而让孩子健康地成长。

2. 第一点，要建立良好的沟通机制。孩子的反叛期大多是因为与家长沟通不频繁，缺乏相互理解和信任所导致的。建立一个开放且稳定的沟通机制，是培养孩子良好情感及行为举止的重要手段，可以增强孩子的自我认知，也可以建立起亲子之间的信任。

3. 第二点，要避免一味地指责。家长在指责孩子的时候，往往只看到孩子的问题，忽略掉了孩子身上的优点，不仅会挫伤孩子的自信，还会降低与孩子之间的沟通效果。应当换位思考，多了解和观察孩子的生活，寻找孩子的长处和优点，引导孩子为自己错误负责，让孩子理解自己的错误所带来的后果。这样可以加强孩子的自我约束力。

4. 第三点，要建立规矩与约束。孩子在10岁前还处于自我意识不强的阶段，不容易充分主动控制自己的行为，因此一定要在日常生活的教育中关注孩子的行为举止，并根据情况制定出有针对性的家规，加强孩子的自我约束力。同时，在约束孩子的同时，还要做到公平公正、情理交融，让孩子明白为什么要做这些事情，有意识地去遵守家规。

总之，在10岁孩子的教育过程中，家长要适当地放手让孩子自由发挥，培养孩子的自我认识和自我约束力，并通过正确的教育方法，让孩子正确认识自己的问题，找到纠正问题的有效途径。别忘了在教育的过程中，给孩子充分的爱与关爱，这是培养孩子良好情感及行为举止的基础。