随着气温逐渐回暖，户外活动逐渐增多，人们在森林、草地等自然环境中接触蜱虫的机会也逐渐增多。蜱虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒、发炎，还可能传播各类疾病。因此，预防蜱虫叮咬显得尤为重要。那么，要有效预防蜱虫叮咬，我们应该采取哪些方法呢？

蜱虫俗称草爬子，寄宿于动物毛皮间，野外蜱虫则多蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物或山地泥土中。

蜱虫叮咬对人体的危害有两点：一是被叮咬部位会出现皮肤损伤和瘙痒，甚至发生严重的过敏反应；二是蜱虫传播的疾病往往具有危害性，如诊疗不及时会造成严重的后果。

因此要去草地、树林等蜱虫的主要栖息地游玩时，要加强个人防护，可以选择穿长袖衣衫，扎紧裤腿、袖口；外出归来时要洗澡更衣，仔细检查身体和衣物，看是否有蜱虫叮入，发现蜱虫后需尽快到医院进行处理，尽量不要随意去除，因为蜱虫头部有倒勾，生拉硬拽容易导致越拉越紧，甚至将蜱虫的头部残留在皮肤内，因此需及时就医。（来源：北京清华长庚医院）

来源： 北京12320在聆听

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