防晒成分集合:成分党必看,附紫外线避光表
2024-04-21
更新时间:2024-04-21 13:49:01 作者:知道百科
随着夏季的到来,防晒成为人们关注的焦点。对于很多爱美人士来说,选择一款适合自己肤质的防晒产品至关重要。防晒成分作为防护肌肤免受紫外线伤害的核心,必须被成分党们慎重对待。此外,了解紫外线的特点和分布情况,也是选择防晒产品的重要参考。愿每个人都能在夏日里拥有健康的肌肤和美丽的肤色。
物理防晒和化学防晒哪个好?物理防晒
是利用反光粒子,使用物理遮盖的方式,阻挡、反射或散射掉紫外线,使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。其安全性高、稳定性好,即涂即防晒,无需等待,但质地稍显厚重,涂抹在皮肤表面容易泛白。
化学防晒
具有吸收紫外线的功效,通过与紫外线交互来降低紫外线对人体皮肤的损害。具有一定皮肤刺激性。其质地轻薄不粘腻,涂抹以后肌肤没有负重感,但光稳定性不佳,长时间日晒下,需要反复补涂。
防晒成分有哪些?物理防晒成分
1、二氧化钛
可以阻隔UVB,但只能隔绝波长较短的UVA无法阻隔长光波。二氧化钛可以提高氧化锌的防护能力。
2、氧化锌
是一种使用广泛的物理防晒剂,屏蔽紫外线的原理为吸收和散射,几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB,且安全性较高,但缺点是涂起来会发白,且较为粘腻。
化学防晒成分
1、桂皮酸盐
目前全世界范围内最广泛使用的紫外线UVB防晒剂,属于油性化学防晒剂,可以吸收UVB
290-320波段,对皮肤的刺激性小,浓度限量为10%。
2、奥克立林
较为新型的防晒成分,属于油溶性化学防晒剂,可吸收紫外线中波段在250-360波段的紫外线和红外线,在防晒霜中经常搭配其他防晒剂一起使用,能达到较高的SPF防晒指数。
3、胡莫柳酯
一种紫外线UVB防晒剂,属于化学防晒剂,可以吸收UVB295~315nm波段,但有研究表明
Homosalate对激素有微弱影响,会产生有毒代谢产物,要求用量不得超过10%。
4、水杨酸-乙基己基酯
UVB吸收剂,吸收率低,吸收波长290nm一330nm。该成分常与其他防晒剂为伍,用以增强二苯酮类防晒剂的溶解度。添加剂量上限为5%。属于水杨酸类的衍生物,水杨酸是合成阿司匹林的主要成分之一。
5、甲氧基肉桂酸乙基己酯
目前市场上很常见的油溶性UVB防晒剂,吸收波长290-320nm之间,全世界范围使用十分广泛,对皮肤刺激相对较低。但这个成分的安全性一直有争议。它很容易渗透被皮肤吸收。
6、苯基苯并咪唑磺酸
紫外线UVB防晒剂,能吸收很少量 UVA波段,属于水溶性化学防晒剂。曝露于阳光下会产生自由基,从而损伤皮肤DNA,严重时有致癌的可能。国内的法规所限定的最高添加量为8%。
如何合理防晒?防晒能力排序如下
衣服、伞、帽子、墨镜>含物理防晒成分的防晒霜>其他防晒霜
紫外线知识下面这些关于紫外线的常识,有必要了解一下。
A.波长
1)UVB 290~320nm,表皮吸收,损伤表皮,引起皮肤红斑。
2)UVA 320~400nm,黑光,穿透表皮到达真皮上部,作用于血管和其他组织。
B.季节
1)夏季,太阳光照射北半球角度更小,紫外线更强。
2)冬季,太阳光照射北半球角度大,紫外线较弱。
C.时间
上午9点和下午3点,紫外线辐射强度是正午12点的25%,避开这个时间段的户外活动。
D.海拔
海拔2000米,紫外线辐射量高于海平面33%,高原更要防晒!
E.环境
1)开阔光滑地段紫外线反射作用强:如海滩、广场等。
2)白色的沙滩,即使在阳伞阴影下,周围沙滩、水面、蓝天的反射,紫外线辐射量是别处阳光下的40%。
F.室内
外紫外线室外辐射量是室内的3~4倍。农民比坐班的人肤色更深,皮肤更粗糙,皱纹更多。
G.穿透
1)UVA能穿透玻璃(门窗、车窗)。
2)UVB不能穿透玻璃(所以婴儿晒太阳补钙只能去户外)。
H.照明
灯中的紫外线1)LED灯无紫外线(除了一种紫外LED灯)。2)其他灯源都有少量紫外线,距离灯源1.5米以上。
不同紫外线指数下的避光建议在天气App中可查到紫外线数值。
≤2.0不用涂防晒霜,戴个防晒帽就可以了。>2.0不用涂防晒霜,使用防晒伞、防晒帽、墨镜等避光。
紫外线指数>6.0(你当时待在户外的指数);长时间户外>1小时;当满足上面两个条件时,在采用防晒伞、防晒帽、墨镜、防晒衣的基础上,可以加涂防晒霜,防晒霜需要两小时补涂一次。
资料参考:《护肤问莫嫡》
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