1. 考虑清楚自己的想法和需求。

当你发现了你的丈夫出轨，首先不要惊慌失措。要冷静下来，思考清楚自己的想法和需求。你想继续你们的婚姻，还是想离婚？如果你决定离婚，你需要考虑你自己的财务和生活安排。如果你决定继续你们的婚姻，你需要考虑重新建立起你们之间的信任。

2. 与丈夫坦诚相对，探讨一次诚实的对话。

在你决定继续你们的婚姻之前，你需要与你的丈夫坦诚相对。问他为什么会出轨，他是否后悔，他是否愿意重建你们之间的信任。在你的对话中，你需要暴露自己的弱点，告诉他你很受伤，需要他的支持。这将有助于你们之间建立起新的联系。

3. 寻求专业咨询。

当你的丈夫出轨时，你会感到非常痛苦和困惑。在这个时候，你需要寻求专业的咨询，帮助你理解你的感受，并提供工具帮助你重新建立你们之间的信任。专业的咨询不仅可以帮助你寻找答案，还可以帮助你缓解你的心理紧张状态。

4. 学会宽容和谅解。

在刚开始时，你会感到非常难过。但是，如果你决定继续你们的婚姻，你需要学会宽容和谅解。你需要停止对过去不快事情的恨，而是要寻求一种更健康的方式来重新建立你们之间的信任。你需要让你的丈夫感到你不再永远怪罪他，而是愿意接受他。

5. 总结

当你的丈夫出轨时，你需要考虑清楚自己的想法和需求，与他坦诚相对，寻求专业的咨询，学会宽容和谅解。这些步骤可以帮助你重新建立你们之间的信任，并使你们的婚姻更健康和更可靠。