哪些人更容易患上带状疱疹?有哪些预防方法可采取?
2024-04-03
更新时间:2024-04-03 10:36:04 作者:知道百科
带状疱疹是一种由水痘病毒引起的疾病,主要表现为皮肤皮疹和神经痛。那么,哪些人更容易患上带状疱疹呢?一般来说,中老年人、免疫系统功能低下者、压力大的人群以及患有慢性疾病的人更容易患上带状疱疹。为了预防带状疱疹的发生,可以加强免疫力、保持良好的生活习惯、避免过度劳累等。希望大家能够注意预防,避免患上这种疾病。
文/羊城晚报全媒体记者 陈辉图/视觉中国
带状疱疹,在民间俗称为“缠腰龙”、“生蛇”等。有研究显示,超过99%的50岁以上的成人身体里都可能携带水痘带状疱疹病毒,大概1/3的人会再次激活这个病毒而患上带状疱疹。那么,哪些人会更易“中招”?有没有办法预防?葛兰素史克近日举办线上专家分享活动,邀请到了相关医学专业人士解答读者们关心的问题。
高发人群:偏爱女性和中老年群体
引起带状疱疹的病毒其实非常有“心机”,可以在我们体内“潜伏”几十年。北京大学人民医院皮肤科副主任医师周城介绍,很多人在儿童时期感染了水痘带状疱疹病毒,就会出现水痘,可能发烧,全身起红斑水疱,病好了之后病毒还在体内,这时候免疫系统很强大能把病毒压制住,但随着年龄的增加,抵抗力、免疫力越来越差,潜伏的病毒伺机而动,激活引起了带状疱疹,这就是带状疱疹的发病过程。孩子即使接种了水痘疫苗,感染该病毒后,可能不发生水痘,但该病毒仍潜伏在体内,当免疫力差时就会“上位”引起带状疱疹。
可以说,超过99%的50岁以上的成人身体里都可能携带水痘带状疱疹病毒,大概1/3的人会再次激活这个病毒,产生带状疱疹。60%以上的带状疱疹患者都超过50岁,可以理解为这个病专门欺负老年人,而且女性的发病风险高于男性。有一些抵抗力比较差的年轻人也可能会患带状疱疹。
此外,引起免疫功能下降的情况都有可能引起带状疱疹,比如需要使用免疫抑制剂的病人,如白血病患者,他们的免疫系统一直处于比较低的状态,无法很好地抑制体内水痘带状疱疹病毒,从而导致很容易产生带状疱疹。一些系统性疾病,糖尿病、肾病、高血压、肺病等身体状态不太好的病人,免疫系统也会受到一些影响。最后,如果生活压力大,精神压力大,经常熬夜等生活习惯改变也会影响到免疫系统,建议大家,尤其是老年人,尽量的不要太累。
总之,当人体免疫功能下降时,带状疱疹病毒的活跃风险就会增加,患病的可能性就会增加,所以带状疱疹和年龄相关。
治疗:80%的人就诊时已错失最佳治疗时机
针对带状疱疹的诊断和治疗,周城也指出治疗的时机很关键:“带状疱疹越早治疗效果越好,它的治疗目标最主要是缓解急性期疼痛,缩短皮损持续时间,防止皮损扩散,预防或减轻带状疱疹后神经痛等并发症。对于老年人来说,常常会出现的问题是错过了带状疱疹治疗的最佳时机,80%以上的病人是发病三天以后才就诊。最早期好诊断的时候错过了,错过之后治疗的效果会变差,带状疱疹后神经痛发生的几率也会提高。”
最后,周城医生也提醒读者注意,带状疱疹典型的表现是单侧分布的成簇的水疱,伴有神经性疼痛,有的患者在发疹前有轻度乏力、低热、食欲不振等前驱症状疹。“但是在临床中,也有不少患者早期仅仅出现红色丘疹和瘙痒,被误认为是蚊虫叮咬。或者仅出现疼痛,而没有皮损,如仅表现为胸痛或腹痛,很难想到是带状疱疹。如果皮损持续不退且出现在身体一侧,疼痛是阵发、针刺样、电击样或烧灼样的神经疼痛,很可能是带状疱疹,要及时就医。”
预防:睡足吃好多运动+接种疫苗
有没有可能不得带状疱疹?清华大学第一附属医院保健科副主任医师郑东旖介绍,带状疱疹的发病率和严重程度之所以在50 岁以后人群中尤为明显,这与年龄增长相关的细胞免疫功能衰减有关。
带状疱疹作为可预防的疾病,提高易感人群的抵抗力是重要的基础预防措施,其实很多方法不仅仅对带状疱疹,对很多慢性病的预防都是共通的,比如说“管住嘴迈开腿”。另外要保证充足的睡眠,不要熬夜,保持精神的愉快、放松心情等等。只要这样做了,对整个人整体的精神状况、体力恢复都很有好处,不仅仅对于带状疱疹,对于其他的疾病也是有一定的预防作用的。
另外,接种带状疱疹疫苗也是一种有效的预防措施。大多数国家都建议针对50岁及以上的中老年人进行疫苗接种预防带状疱疹。
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