1. 鼻炎是一种常见的慢性鼻腔炎症，给人们的生活带来了不少困扰。不少患者在长期的治疗过程中，发现鼻炎久治不愈的情况。但是，你有没有想过，多喝两种粥也许能够帮助你缓解鼻炎的症状呢？下面就让我们来探讨一下吧。

2. 第一种粥是薏米粥。薏米具有清热利湿、健脾和胃的作用。鼻炎患者常常伴有湿热症状，多食用薏米能够帮助排湿解热，减轻炎症。制作薏米粥非常简单，只需要将适量的薏米倒入锅中，加入适量清水煮沸后，转小火煮至米熟软烂即可。薏米粥不仅能够缓解鼻炎症状，还有助于清理肠胃，改善消化不良问题。

3. 第二种粥是莲子粥。莲子具有清热利湿、健脾益气的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，对于改善鼻炎症状有很好的效果。制作莲子粥也非常简单，只需要将适量的莲子与大米一同洗净，加入适量清水煮沸后，转小火煮至米粥熟软即可。莲子粥不仅能够缓解鼻炎症状，还有助于提高免疫力，增强身体的抵抗力。

4. 多喝这两种粥可以帮助改善鼻炎症状，但并不能治愈鼻炎。因此，在配合喝粥的同时，患者还需要坚持药物治疗，避免过度依赖粥来治疗鼻炎。此外，鼻炎患者还应该注意保持鼻腔的清洁，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。合理的生活习惯和饮食结构对于缓解鼻炎症状也非常重要。

总之，虽然多喝两种粥对于缓解鼻炎症状有一定的帮助，但并不能根治鼻炎。患者应该积极配合医生的治疗，注意饮食和生活习惯，尽量减少鼻炎的发作。如有任何疑问，请及时咨询医生。