尖椒炒豆皮怎么做 尖椒炒豆皮的做法
2023-05-04
更新时间:2023-05-04 08:35:01 作者:知道百科
1. 材料:豆皮、尖椒、姜蒜、料酒、盐、鸡精、生抽、油。
2. 豆皮处理:将豆皮浸泡一段时间,清洗干净,再切成合适的大小;尖椒去籽切丝,姜蒜切末。
3. 热锅凉油:将锅烧热,加入少许油,放入豆皮煸炒至微焦,盛出备用。
4. 炒尖椒:再放适量油,放入姜蒜末煸炒,加入尖椒丝,翻炒至熟。
5. 调味:加入料酒、盐、鸡精、少许生抽,继续翻炒出香味。
6. 出锅:最后加入炒好的豆皮,翻炒几分钟后即可出锅上桌。
7. 豆皮口感:豆皮煸炒时微焦带香,与尖椒的清爽脆嫩相融合,口感十分鲜美,而且豆皮富含蛋白质,是很好的健身食材。
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