男人性爱后全身无力怎么办？
2023-08-07
男人性爱后全身无力怎么办？
更新时间：2023-08-07 14:06:38 作者：知道百科
1、第一：如果男性经常性爱以后感觉自己全身无力。而且会马上就很想倒头睡觉的话，那么就要考虑是否是身体出现了问题了。如果身体虚弱或者是骨质酥松的朋友很多时候会感觉很疲惫，因此建议还是要适当的喝一杯牛奶补充体力再睡觉的。
2、第二：如果性爱以后感觉自己全身无力的话，那么不建议马上睡觉的。可以适当的进行一些简单的运动的。例如洗澡或者是散步，帮助促进身体血液循环。同时还可以及时补充体力，对于缓解身体疲劳有一定的帮助的。
3、第三：如果平时总是感觉性爱比较劳累的话，建议平时还是要进行多一点的锻炼的。如果比较肥胖的话相对正常人会比较容易疲惫。建议要适当的减肥，同时也要进行跑步，游泳等方式来增强体力。
注意事项某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。其次，性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大，出现持续疲劳感的现象。
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