红豆薏米粥加红枣的做法
2023-10-19
红豆薏米粥加红枣的做法
更新时间：2023-10-19 13:30:33 作者：知道百科
1. 红豆薏米粥加红枣的做法
2. 材料：红豆50克，薏米50克，红枣5-6颗，水适量
3. 做法：
4. 1.将红豆和薏米淘洗干净，泡约30分钟。
5. 2.加入适量清水，放入电饭煲中，煮至主粥煮好。
6. 3.放入红枣，继续煮10分钟左右后即可。
7. 完成：
8. 红豆薏米粥加红枣，营养丰富，有助于清热解毒、利水消肿、美容养颜。适宜身体虚弱、皮肤粗糙、肥胖多汗、湿热黄疸等人群食用。喜欢吃粥的朋友不妨试试。
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