杨梅和茶能一起吃吗

更新时间:2023-09-20 18:44:02 作者:知道百科

杨梅和茶不建议一起吃,因为两者都能促进肠胃蠕动,有助于肠胃消化,一起吃可能会引起腹泻。此外还需要注意杨梅不适合与黄瓜、萝卜等食物一起吃,茶不适合与牛羊肉、鸡蛋等食物一起吃,否则会引起肠胃不适或降低食物的营养价值。

不建议杨梅和茶一起吃

不建议杨梅和茶一起吃,因为喝茶本身就可以促进肠胃蠕动,杨梅中的酸性物质也能促进肠胃分泌胃酸并促进肠胃蠕动,两者一起食用过多容易导致腹泻。

需要注意杨梅也不适合与黄瓜、萝卜等食物一起吃,与黄瓜一起吃会破坏杨梅中大量的维生素C,与萝卜一起吃可能会导致甲状腺发肿。

茶不适合与牛羊肉、鸡蛋等食物一起吃,与牛羊肉一起吃会产生鞣酸蛋白这种不易消化的沉淀物,与鸡蛋一起吃会刺激肠胃,不利于肠胃消化和吸收。

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