榴莲可以和芒果一起吃吗
2023-09-18
榴莲可以和芒果一起吃吗
更新时间：2023-09-18 15:48:01 作者：知道百科
榴莲和芒果可以一起食用。这两种水果的性味不相冲突，营养成分也不相互抵消，因此一起食用不会导致身体不适。然而，需要注意的是，榴莲和芒果都含有大量的糖分和高热量，因此不应过量食用。否则可能会导致上火等不良反应。
榴莲可以和芒果一起吃
榴莲和芒果可以一起吃，从榴莲和芒果的性味来看，榴莲性温热，芒果性凉，两者一起吃在一定程度上可以降低榴莲的燥热之气。
从榴莲和芒果的营养成分来看，榴莲含有大量的蛋白质、纤维素、糖分等营养物质，芒果也含有丰富的纤维素、维生素、蛋白质等营养物质，两者的成分不相克。
需要注意榴莲和芒果不宜食用过多，因为芒果和榴莲都含有大量糖分，两者的热量非常高，一起食用过多反而容易导致出现上火的症状。
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