枸杞子是一种常见的养生食材，其具有抗氧化、提高免疫力等多种功效。泡水是一种简单易行的食用方法，那么该如何正确泡水呢？

准备好适量的枸杞子和干净的玻璃杯或杯子。取适量的枸杞子放入杯中。

接着，用清水冲洗枸杞子，直至冲洗干净。这一步很重要，可以去除枸杞子表面的杂质。

接下来，将洗净的枸杞子倒入杯中，并倒入适量的温水。水温不宜过高，以保持枸杞子的营养成分。

静置5-10分钟即可饮用。可以根据个人口感添加适量冰糖或蜂蜜调味。