吃牛筋面不容易让人发胖，因为面的热量不高。100克面条大约含有109卡路里的热量，而100克的牛筋则含有191大卡的热量。因此适当食用并不容易导致肥胖。但是需要注意的是，牛筋面中含有较高的粗纤维含量，不建议过量食用。

吃牛筋面会胖吗

适当的吃牛筋面不会容易发胖。从牛筋面所含的营养成分来看，牛筋面中含有大量的淀粉和小麦蛋白，而且牛筋面之中的粗纤维含量比较高，吃多之后有可能会在肠道内堆积，所以不建议吃得太多。

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