要拆下CPU卡扣式风扇，首先需要确定风扇和散热器之间的连接方式。通常，卡扣式风扇会在两侧或四侧有一些扣环，需要用力向外推或向上拉来打开扣环。

在拆下扣环后，需要小心地将风扇从散热器上取下来。这可能需要一些摇动和轻轻扭动的动作，以确保风扇能够完全脱离散热器。

接下来，需要断开风扇上的电源连接器。通常，电源连接器是通过插座连接到主板上的电源插口，只需要轻轻推动或按压连接器就能拔下。

在完成以上步骤后，可以轻松地将风扇从主板上拆下。在安装时，只需按照相反的顺序进行，将风扇重新安装到散热器上，插上电源连接器，并锁定卡扣式连接，即可完成安装。