糯玉米作为一种美味可口的食材，常常受到人们的青睐。它的独特口感和甜味让人无法抗拒，不仅可以用来做香甜的粥品，还可以制作成各种美食，如糯玉米糕、糯玉米粑等。

但是，对于那些正在减肥的人来说，糯玉米可能并不是一个理想的选择。由于其含有较高的淀粉和糖分，糯玉米的热量并不低，过量食用可能会导致体重增加。

此外，糯玉米的糖分含量也较高，长期食用可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说并不利。因此，在减肥或控制血糖的人群中应注意适量食用，避免过度摄入。

尽管如此，糯玉米也有其营养价值，富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。适量食用糯玉米可以带来一定的饱腹感，有助于控制饥饿感，对于想要增重或维持体重的人来说也是一个不错的选择。

糯玉米对于减肥的人来说可能不是一个理想的食材，但对于想要增重或维持体重的人来说却可能是一个不错的选择。关键在于控制食用量，适量食用才能发挥其最大的营养价值。