羊奶补钙吗?
2023-04-04
更新时间:2023-04-04 18:27:01 作者:知道百科
羊奶粉补钙。羊奶粉补钙的效果还是比较好的,它的含钙量的确比牛奶高,而且每100克羊奶粉中的天然含钙量就比牛奶高出了大约两倍。羊奶不仅含钙量高,而且羊奶的颗粒分子比较小,更容易进入人体中被人体的肠胃所吸收,达到更好的效果。
羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中,乳酸64种,氨基酸20种,维生素20种,矿物质25种,是世界上公认最接近人奶的奶品,被称为“奶中之王”。
羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶,乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。
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