牛肉汉堡的热量为275大卡/100g，因此它属于高热量食物。同时，牛肉汉堡含有大量蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙。需要注意的是，100g牛肉汉堡所包含的热量等同于连续打篮球52.5分钟才能消耗完。

牛肉汉堡的热量

牛肉汉堡由多种高热量食材搭配而成，所以具有较高的热量，其中主要的原材料牛肉的热量是125大卡/100g。

但牛肉汉堡相对于其他肉类汉堡的热量是较低的，如鸡肉汉堡292大卡/100g、鸡腿汉堡320大卡/100g，所以汉堡这种食物普遍热量很高。

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