1500大卡相当于多少食物
2023-07-27
1500大卡相当于多少食物
更新时间：2023-07-27 09:20:01 作者：知道百科
这段话介绍了相当于一个鸡蛋、100克番茄、五个小笼包、一个甜面包、一盒250ml的牛奶、100克猪肉所含卡路里的总和。其中，卡路里的全称是大卡，它可用于食品的能量表示，1大卡等于1000卡。
1500大卡相当于多少食物
大卡(卡路里)由英文Calorie音译而来，定义是：将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
大卡(卡路里)是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳(J)。
一般情况下，成人每天至少需要1500～2000大卡的能量来维持身体机能，能量来自于碳水化合物、脂肪、蛋白质等。
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