吃柿子能喝饮料吗

更新时间:2023-10-13 15:45:01 作者:知道百科

吃柿子能喝碳酸饮料和果汁,但尽量不要饮用奶制饮品和酒,碳酸饮料中的物质不会与柿子含有的物质产生反应,适量食用也不会危害身体健康,同果汁食用营养价值更高,但是同奶制品和酒一起食用容易形成不易消化的物质,危害肠胃健康。

吃柿子能喝饮料

吃柿子可以喝碳酸饮料例如可乐、雪碧等,因为碳酸饮料中中不含酒精、蛋白质、矿物质,不会同柿子中的成分发生反应产生危害健康的物质,但不能一次饮用或者食用过量,否则会刺激肠胃引起腹泻的症状,患有胃病的人要少喝碳酸饮料。

吃柿子尽量不喝奶制品饮料例如牛奶、乳酸菌,因为柿子中的鞣酸成分会与奶制品饮料中的钙、锌、镁、铁等矿物质成分相结合,生成不易消化的物质,不仅不利于营养的吸收,还会加重肠胃的负担,长期积累还可能会导致胃结石。

吃柿子喝果汁可以吸收更多的营养有利于身体健康,但是同酒一起食用营养会降低,柿子性寒,同热性的白酒和黄酒食用会刺激肠胃促进胃酸的分泌,促使柿子中的成分与胃酸产生反应不利于肠胃消化,同寒性的啤酒一起食用会加重体内的寒气。

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