如何在蛙泳中游得更快更轻松？
2023-05-14
如何在蛙泳中游得更快更轻松？
更新时间：2023-05-14 15:49:02 作者：知道百科
想要蛙泳游的快又轻松，建议做到三个要点，“慢外划”、“慢抬头”、“慢收腿”。慢抬头时为了确保腿不至于下降太快，慢外划是为了让你能抓住水，而慢收腿就是为了将收腿所带来的阻力值降到最低。
蛙泳
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳是竞技游泳姿势之一。
人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。
蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。
以上就是如何在蛙泳中游得更快更轻松？的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多如何在蛙泳中游得更快更轻松？相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。
上一篇： 瓦努阿图是哪个国家的？
下一篇：紫禁城和故宫是同一个地方吗？