猪蹄可以美容很多人都听说过，可以猪蹄怎么吃美容效果最好呢？小编在这里告诉大家，猪蹄这种食材用来煮粥时，美容效果最好。它与桃花一起能制成有名的猪蹄美颜粥。那么猪蹄美颜粥怎么做呢？一会我就把它的做法写出来分享给大家，想吃的朋友可以在家中学着做一做。

猪蹄美颜粥的材料

平时制作猪蹄美颜粥时需要准备一个新鲜的猪蹄，一克干桃花。一百克粳米，另外再准备一个粥锅和适量的盐与味精与葱花和生姜等调味料。

猪蹄美颜粥的做法步骤

1、把准备好的新鲜猪蹄用清水洗净，去掉水分以后。把它的皮肉与肉头分开，然后在锅中放水，加热攻开，再把猪蹄入锅焯一下，把浮沫去掉，猪蹄去掉血水取出备用。

2、把焯好的猪蹄重新放入粥锅加清水一起煮制，煮开以后调小火力，慢慢的炖，等猪蹄软烂以后把锅中的骨头取出来，再把粳米洗净放入锅中同煮。

3、把准备好桃花研成细末，等粳米煮开以后把桃花开放入到锅中。继续煮制，在粥快要煮好的时候，加入适量的盐和味精与香油以及葱姜末进行调味，调匀以后关火，取出降温以后温服即可。