小儿发烧可急坏了家人。由于小儿身体比较脆弱，发烧时需要及时采取应急措施。那么，小儿发烧怎么办呢？接下来跟着小编一起来看看小儿发烧的原因吧！

目录

1、小儿发烧的原因 2、小儿发烧怎么办

3、小儿发烧出疹子怎么办 4、如何治疗小儿发烧

5、小儿发烧家庭护理 6、小儿发烧吃什么水果好

7、小儿退烧的原则 8、小儿发烧常见的误区

小儿发烧的原因

小儿为什么发烧呢？其实原因是有很多的，如生活的环境，生活习惯以及一些疾病都会引起发烧。而不同发烧的原因所造成的症状也是不同的，下文将为您揭晓。

1、外在

体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝的太少、房间空气不流通。

2、内在

生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、感冒

感冒发烧，因五脏调理五气产生体能而生体温，若五脏调理五气，热不能排，为皮肤毛孔被风、暑、寒、湿、燥火之气蔽塞，即肺金毛孔收敛(肺主皮毛)，致体温、热气无法从皮肤毛孔排出，即是发烧的感冒为最多。

4、伤食

饮食不当，脾胃虚弱致食物蓄积肠胃，无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧，以婴幼儿为最多。此发烧四肢掌心热，不像感冒的四肢冷，消食即烧退而痊愈。

5、虚劳

因身体虚，水火(心肾)不能即济，风木动摇，时憎寒壮热，乃体温外越，不能为身体产生体能，并非发炎，是今日妇女更年期，身体衰弱，故须辨别心虚发热、脾虚发热、肝肾虚发热而调治，不可退烧，是为虚损发烧。

6、其它

如注射一些药物或疫苗，包括破伤风、白喉等反应。

发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表，如发烧、呕吐、咳嗽，就慌乱不已。。

所以在某些情况下，会让发烧症状持续表现出来，以探寻内在真正的病因。因此，爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

但值得注意的是，很多妈妈一探到宝宝的体温有些上升就以为一定发烧了，其实还是有一些非疾病因素会让宝宝体温上升，而随后宝宝的体温就会正常地降下来，并不会对宝宝的健康造成影响。这时候就需要妈妈细心观察并了解这些因素，只要及时地让宝宝远离这些因素，或恰当地进行相应的处理，那么就可以让宝宝远离发烧等疾病，维持身体的健康。

正常人的体温受多种因素的影响，所以有一定程度的波动，例如环境温度较高或剧烈活动后均可使体温略增。一般来说午后体温较清晨略高，但两者的差别不超过l℃。年龄越小，体温调节功能越不完善，所以早产儿、新生儿、体质虚弱者体温容易有波动，如果没有其他伴随症状，就不算是病理现象。对于体质虚弱者来说，往往采用中药治疗效果较好。

小儿发烧怎么办

1、温水擦拭

将毛巾用温水沾湿，拧干后，在宝宝脖子，手臂，后背等部位擦拭，但不能用力擦，以免损伤宝宝的皮肤，只要皮肤微红就好了。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、 冷敷降温

如果宝宝一直发烧，可以用冰袋或冷毛巾来降温。妈妈可以在宝宝的额头、手腕、小腿等处各放一块湿冷毛巾，起到降低体温、保护大脑的作用。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

6、用退热贴

一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓下发烧带来的不适。同时要补充水分，促进排尿。

7、增减衣服

如果宝宝四肢冰凉又打寒颤(畏寒)，表示需要温热，需要外加毛毯遮盖，如果宝宝四肢温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

小儿发烧如果很严重的话，就需要采取急救的措施，一般治疗小儿发烧的方法如下。

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

小儿发烧出疹子怎么办

宝宝发烧后出疹子的原因

宝宝发烧后出疹子又被称之为幼儿急疹，而幼儿急症一般都是发生在6到18个月的宝宝身上的。至于为什么被称之为幼儿急疹呢？主要是因为急疹发病突然，患者会直接出现体温升高的情况。

高热早期重症患者可能伴有惊厥，有的出现轻微流涕、咳嗽、眼睑浮肿、眼结膜炎。在发热期间有食欲较差、恶心、呕吐、轻微腹泻或便秘等症状，并且咽部充血，颈部淋巴结肿大。

发热三至五天后体温骤降，退热后孩子全身可出现大小不等的淡红色斑疹或斑丘疹，先从胸腹部开始，很快波及全身。这时孩子已经退烧，可安然入睡，在医学上称“退热疹出”，是幼儿急疹的特有表现。

宝宝发烧后出疹子的症状

宝宝发烧后出疹子，一般是分有两个阶段的。因此它们所变现出来的症状也是不同的。下面我们就一起来看一下宝宝发烧后出疹子的症状吧。

在5—15天的潜伏期后症状

1、体温达到39—40℃，但孩子状态良好。

2、有时出现高热惊厥，但有些孩子还会出现咳嗽、颈部淋巴结肿胀、耳痛等症状。

发病后4天左右的症状

1、体温迅速恢复正常。

2、宝宝身上会出现一些细小的且毕竟清晰的粉红色斑点。只要分布在头部以及躯干部位。持续时间大约4天。

宝宝发烧后出疹子怎么办

1、让宝宝休息，病室内要安静，空气要新鲜，被子不能盖得太厚太多。

2、要保持皮肤的清洁卫生，经常给孩子擦去身上的汗渍，以免着凉。

3、给孩子多喝些开水或果汁水，以利出汗和排尿，促进毒物排出。

4、吃流质或半流质饮食。

5、体温超过39℃时，可用温水或50%酒精为孩子擦身，防止孩子因高热引起抽风。

6、适当使用抗病毒药，宝宝退热后开始出现皮疹时，适当服用利巴韦林等抗病毒药，抗生素治疗一般无效。另外，中药对本病治疗有较好效果。初起发热时可在医生指导下服用清热解毒类药物，出疹后服用一些解毒透疹类药物，帮助体内病菌毒素的排泄。

7、高热时及时降温，婴幼儿急疹在发病初期的主要表现就是高热，所以治疗的重点就是退热。其中物理降温是比较安全的退热方法，但体温过高时可能难以迅速退热。物理降温的方法很多，用冷水浸湿的毛巾敷于前额，也可采取酒精加温水擦浴，擦拭患儿的颈部、腋下、肘部、腹股沟等皱褶部位，帮助散热。

8、刻意的适当补充维生素C和维生素B。

9、幼儿急疹是为数不多的出疹可以外出玩耍见风的疾病，但是中医认为此时宝宝体质虚，如果宝宝汗多，则不建议出门见风。

宝宝发烧后出疹子表现

1、起病急，发热39一40度，高热早期可能伴有惊厥，病人可有轻微流涕，咳嗽、眼睑浮肿。

2、在发热期间有食欲较差、恶心、呕吐、轻泻或便秘等症状，咽部轻度充血，枕部，颈部及耳后淋巴结肿大。

3、体温持续3一5天后骤退，热退时出现大小不一的淡红色斑疹或斑丘疹，压之退色，初起于躯干，很快波及全身，腰部和臀部较多，皮疹在1一2天消退，无色素沉着或脱屑。

4、肿大的淋巴结消退较晚，但无压痛。 在病程中周围血白细胞数减少，淋巴细胞分类计数可达70%-90%。

宝宝发烧后出疹子护理

1、一般治疗

患儿卧床休息，注意隔离，避免交叉感染，要多饮水，给予易消化食物，适当补充维生素B、C等。

2、保持皮肤的清洁卫生

经常给孩子擦去身上的汗渍，以免着凉。注意给孩子退烧，可给孩子洗温水浴，或者用温水擦身。此病的恢复迅速，孩子在皮疹消失后很快能恢复正常。

3、对症治疗

高热时物理降温，可适当补液。

宝宝出疹子注意事项

1、高烧勿太担心

幼儿急疹好发于婴幼儿身上，而且常常会成为宝宝出生以来的第一次发烧，而且还是高烧。幼儿急疹发病时最让爸妈担心的就是高烧不退，即使服用退热药，也要不了多久体温就会又升高。但爸妈应该注意到，宝宝虽然热度很高，但精神状态并不是太坏，基本不影响玩耍和饮食。这一点是与其他疾病有所不同的。幼儿急疹患病后，患儿可以获得持久免疫力，很少第二次发病。

2、哺乳妈妈需要增加液体补充量

如果是还在哺乳期间的宝宝，妈妈则需要增加液体补充量，孩子生病时都比较依赖妈妈的哺乳，尽量多喂奶，提高宝宝免疫力。妈妈注意饮食中不食用鸡蛋、鱼类、虾类、蒜、韭菜等食物，生冷或辛辣食物也尽量不要食用。

3、加强孩子抵抗病毒侵袭能力

幼儿急疹是一种轻型传染病，所以爸妈可以每天给小儿喝一袋板蓝根冲剂，用以加强小儿抵抗病毒侵袭的能力，预防疾病。

如何治疗小儿发烧

1、孩子风寒发烧

①家长如何判断孩子是风寒发烧

风寒发烧的中医辨证要点：清鼻涕，清稀痰，淡红舌，不出汗。

判断孩子是否风寒发烧，一定要完全符合以上证型，才可以确定，只要有一个不符合就要继续辨证，比如说孩子的鼻涕、痰液不是清稀的，而是黄的，就说明是化热了;或者孩子的舌头是红色的，也说明是化热了;或者孩子老是出汗，也不是风寒发烧，家长一定得综合起来判断才行。

②治疗孩子风寒发烧的食疗方：葱姜豆豉汤

配方

葱白1段(留根须)、生姜2片(带皮)、淡豆豉(药店买)5克。

用量

三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

具体方法

葱白切成3厘米长短的一小段，鲜姜切成一元硬币大小、薄厚的2片，放5 克淡豆豉，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。

2、孩子风热发烧

①家长如何判断孩子是风热发烧

风热发烧的中医辨证要点：黄浊涕，黄黏痰，红肿痛(舌头、咽喉、扁桃体、淋巴结)，微有汗。

②治疗孩子风热发烧的食疗方：菊薄豆豉汤

配方

菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。

用量

三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

具体方法

菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。

3、孩子积食发烧

①家长如何判断孩子是积食发烧

积食发烧的中医辨证要点：不想吃，肚子胀，口异味，红厚黄，便不调，睡不香。

事实上，除了上边提到的三点之外，积食的症状还有：呕吐酸臭或不消化食物、口腔溃疡、手足心热、汗出以及过敏等，但这些都不是必然出现的，所以家长主要还是以上述三组症状作为判断证型。

②治疗孩子积食发烧的食疗方：山楂陈皮大麦汤

配方

山楂8克、陈皮6克、大麦8克。

用量

三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

具体方法

山楂、陈皮、大麦用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时以上服用。

4、孩子夹惊发烧

①家长如何判断孩子是夹惊发烧

夹惊发烧的中医辨证要点：惕哭闹，睡不安，手足动。

②治疗孩子夹惊发烧的外用疗法：菊花枕

配方

100克白菊花、100克绿豆衣、200克蚕沙。正规中药店可买到。

用量

一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量。

具体方法

菊花枕是治疗孩子惊吓上火的一个特别好的外治方法，是专门针对小儿容易化热生火的体质特点而制。

5、孩子寒包火型发烧

①家长如何判断孩子是寒包火型发烧

一般情况下，孩子发烧的初期多是风寒发烧，但如果孩子的体质偏热或治疗不当，便可能很快转变成风热发烧，这个由风寒发烧向风热发烧转变的中间状态，就叫作“寒包火型发烧”，又称外寒内热型发烧。

“寒包火”，顾名思义，就是寒在外、火在内，内火被外寒给包住了。此时，孩子的皮肤肌表是风寒发烧的特点，表现为发烧、不出汗，但再往里走就表现为风热发烧的特点了，表现为鼻涕、痰变黄变稠，舌头变红，舌苔变黄。同时，咽喉、扁桃体、淋巴结也可能变得红、肿、痛，并且因为风寒邪气入里化热，所以孩子也可能会出现心烦哭闹等症状。

②治疗孩子寒包火型发烧的中成药方：麻黄

孩子有寒包火型发烧，家长可选择麻黄制成的颗粒药。

具体用量

一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。服至微微汗出烧退后即可。

6、孩子少阳发烧

①家长如何判断孩子是少阳发烧

首先是往来寒热——孩子一会儿感觉到冷，一会儿感觉到热，或一会儿发烧，一会儿又不烧了，这就叫往来寒热。除了往来寒热外， 孩子还可能伴有恶心、呕吐、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、看东西有黑影，或者常常流泪，以及耳痛、耳痒、耳聋、心烦哭闹、不想吃饭、舌边尖红、苔白微黄等症状。

少阳发烧的症状比较多，也比较杂，不一定会全部出现。一般情况下，如果孩子发烧后，以上症状中有三个症状同时出现，比如往来寒热、恶心、口苦，或发烧、呕吐、嗓子干等，那么我们基本就可以判定这个发烧是少阳发烧了。

②治疗孩子少阳发烧的中成药方：感冒颗粒

和解少阳，可以给孩子服用感冒颗粒。

具体用量

一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

7.孩子寒湿发烧

①家长如何判断孩子是寒湿发烧

寒湿发烧，除发烧本身外，首先的表现便是头痛昏重。如果孩子在发烧的同时总是抱着头，或者总敲头，那么我们就要考虑，这个发烧可能是寒湿发烧。同时，孩子还可能会出现胸脘痞闷、不想吃饭、上吐下泻等症状，都是湿浊之气影响胃肠功能的表现。吐泻，是身体本能地想把寒湿之气排出去;不想吃饭、胸脘痞闷，也是身体的一种自我保护措施。

除此之外，还有一些症状也可以辅助家长判断孩子是否是寒湿发烧，比如身体倦怠、肌肉发疼、干什么都懒得动等。因为引起发烧的是寒湿性的邪气，并且孩子脾胃的阳气也比较受伤，所以寒湿发烧的舌象是偏淡色的胖大舌、白腻苔，并且水滑。舌苔水滑的原因是因为孩子的体内有湿邪，那么，白腻是什么意思呢？苔白，说明体内并没有热，邪气是偏寒性的;苔腻，则是因为有湿浊之气盘踞在体内，所以在舌面上表现为厚厚的、非常致密的一层舌苔，就像奶油雪糕一样。

②治疗孩子寒湿发烧的外用疗法：贴肚脐

用胶布固定贴在孩子肚脐上。寒湿之邪一除，则发烧、头重如裹、胸脘痞闷等症状自然就好了。

8.孩子湿温发烧

①家长如何判断孩子是湿温发烧

湿温发烧的症状，基本上就是风热发烧、少阳发烧和寒湿发烧的结合，如往来寒热、微有汗出、流黄涕、头重如裹、胸脘痞闷、恶心、吐泻、倦怠身疼、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、心烦哭闹及不想吃饭等。

湿温发烧后，因为邪气化热的缘故，所以虽然舌头也胖大，但却不像寒湿发烧一样颜色偏淡，而是要偏红一些，尤其是边尖较红。同时，舌苔也不再是白腻水滑，而是变为白中带些黄色发腻了。

②治疗孩子湿温发烧的外用疗法：用感冒颗粒、贴肚脐

孩子湿温发烧用感冒颗粒喂食并给他贴肚脐。如果孩子能口服这两味药，就更好了。

用量

一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

9、孩子营卫不和型发烧

①家长如何判断孩子是营卫不和型发烧

事实上，还有一种发烧，也是流清稀的鼻涕，吐清稀的痰，舌头也是淡红色的，但是却会出汗，并且是时不时地出虚汗，出得还挺多，烧却怎么也退不了，同时，还伴有怕风、鼻子堵等症状。

②治疗孩子营卫不和型发烧的中成药方：桂枝

营卫不和型发烧，可以服用桂枝汤做成的中成药。

用量

一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

喝完桂枝做成的药后，再喝点儿热大米粥，然后盖上被子好好睡上一觉，待周身微微汗出后，烧自然就退了。

如何给宝宝使用退热药物

1、如果体温低于38.5℃，精力旺盛，精神好，不需要使用退热药物。

2、如果体温超过38.5℃，热面容、烦躁、精神不好，就需要马上给与退热药物。

3、当体温超过39℃时，容易诱发高热引起的惊厥，必须马上使用退热药物。

4、服用退热药，可以选用选择两种不同成分的药物，给孩子退热时，可以选择两种药物交替使用。这样不但减少每种药物24小时内使用的次数，还能减少药物的副作用。当孩子服用一种药物如果在5分钟内出现呕吐，应该选择另外一种药物。

5、如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。

6、即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。

7、对于高烧持续不退的，可以选择温水浴，这是目前普遍认为最好的办法。对于大便干结的，还可以通便清火，甚至给与温盐水灌肠降温。

小儿发烧家庭护理

1.减少衣被，发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。

2.在注意保暖、不要受凉的情况下，将孩子衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热;另外，水分由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

3.多喝水，有助于发汗散热。

4.用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

小儿发烧的治疗

1.治疗原发病

发热是疾病的一种表现，而不是一种独立的疾病。因此，对小儿发热不能单纯地着眼于退热，而应该积极寻找发热的原因，治疗原发病。

2.退热治疗

高热持续不退的患儿，为避免引起脑细胞损伤和由于体温过度升高而可能造成的不良影响，需要适当的降温措施。尤其对既往有高热惊厥史的患儿和高热伴极度烦躁的患儿，及时采取降温措施很有必要。

发热小儿出现以下情况需警惕或紧急处理

1.出现热性惊厥。

2.3个月内婴儿发热。

3.发热持续超过5天。

4.发热>40℃且通过对乙酰氨基酚或布洛芬不能在2小时内有效降温。

5.小儿行为明显改变：如不爱玩耍、没有食欲、很少说话、对周围事物漠不关心或突然出现以前从没有过的特殊表现。

6.尿少，提示脱水，如婴儿每天尿湿尿布<3块，或大一些儿童8～12小时没有小便。

3.常用的降温措施有

(1)物理降温温水擦浴、用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟等处。不提倡用冷水或酒精等擦浴。

(2)新生儿发热不宜采用药物降温，因为新生儿体温调节功能尚未发育完善。

(3)中医药降温针灸，中药口服、外敷或灌肠，推拿。

(4)人工冬眠疗法是以药物和物理降温相结合的一种降温方法。人工冬眠具有强有力的中枢神经保护性抑制作用，能使机体沉睡、降温、代谢率降低、耗氧量减少。主要适用于重症感染所致的持续高热不退或伴惊厥者，如中毒型细菌性痢疾、病毒性脑炎、化脓性脑膜炎等。

4.其他对症支持治疗

(1)提供舒适的降温环境，将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处，衣着要凉爽透气，切忌采用捂被子发汗。

(2)及时补充水分和电解质，保持大小便通畅。

(3)给患儿营养丰富、清淡、易消化食物。

上述就是为您介绍的小儿发烧家庭护理，希望能够帮助到大家，一旦发现宝宝身体不适一定要及时医院检查并及时治疗。

宝宝发烧时的饮食注意事项

1、多喝水：多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进宝宝身体散热、降温。

2、饮食应以清淡为主：宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。

3、坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

4、宝宝退烧后，可根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，爸妈不能马上就给宝宝安排不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等。

5、等宝宝完全恢复后，为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量。恢复体力，可以每天以少吃多餐方式，给宝宝加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜，这时宝宝肠胃功能仍较弱，虽可以开始和平时一样进食各种食品，但一定不能过量，以免加重宝宝消化系统的负担。

宝宝发烧如何快速降温

各种儿科疾病都很容易宝宝发烧，宝宝发烧如果没时把体温退下，就会给宝宝的身体带来更为严重的影响。宝宝如果出现高烧的情况，首先就要做好降温退烧的工作。下面就告诉大家宝宝发烧如何快速降温？

宝宝发烧可以用物理退烧方法，物理退烧不会带给宝宝副作用，是最安全的退烧方法。

1、冰敷

把冰块敲碎，装入冰袋里，然后放在宝宝额头、手腕、腋下位置敷10分钟，可快速给宝宝退烧，给宝宝冰敷不可直接把冰块放在宝宝皮肤上，以免冻伤，一定要用冰袋装着或用毛巾包裹着再敷，而且敷的时间不可超过15分钟。

2、洒精擦浴

酒精擦浴退烧方法是，将酒精兑温水，然后用毛巾浸泡湿拧干，擦拭宝宝的额头、腋窝、四肢等大血管地方，可快速给宝宝退烧，但当宝宝用酒精擦拭后皮肤起疙瘩，就得用温水擦拭四肢帮助恢复体温。

3、泡澡

宝宝高烧不断是因为体内热气无法散发，而酒精擦浴不适合一岁以下的宝宝，所以，最好给宝宝泡澡或用温水擦浴，可令宝宝血管扩张，帮助体内热气散发出来，泡澡的时间最佳为10-15分钟。

4、化学退烧方法

如果宝宝发烧高于38.5度时，需带宝宝检查看是否有感染，如果确定是病毒感染或细菌感染的话，就得服药，但家长不可自行使用药物，需经过医生指导下给宝宝服药。宝宝发烧需注意，如果反复高烧不断，就得迅速就医，不可疏忽。

小儿发烧吃什么水果好

1、西瓜

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

2、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。

3、马蹄

荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

4、葡萄

感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。

有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃。

5、苹果

感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

6、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。

多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

7、橙子

橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

食用橙子一天一个即可，最多不超过5个，且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

小儿退烧的原则

针对宝宝发烧应怎样进行食疗

宝宝的抵抗力本就没有成年人好，所以在发烧期间更需要细心的照顾，很多的父母一遇到宝宝发烧的情况就不知道该怎么办了？今天小编就给大家详细的介绍一下究竟宝宝发烧的时候需要注意些什么呢，一起来了解一下吧，看看你们平时都做对了吗？

1.当孩子体温低于38.5℃时

可以不用退热药，最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，但是最好在儿科医生指导下使用.

2.物理降温的方法

在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热，给小儿使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部，这样能达到退温的效果。

3.发烧的吃药方面

引起小儿发热的病因有很多，在病原菌不明时最好不要滥用消炎药物。因为“是药三分毒”，若是滥用消炎药物可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复，小儿发热最好在医生的指导下，根据病情对症下药，才能起到病除的效果。

4.发烧的饮食

多喝开水，在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的;吃些易消化的食物，诚在住院期间是以稀饭、汤水、面条为主。

5.39.5℃以下宝宝发烧处理方法

孩子发热了怎么办？只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可以自己处理。

孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。

孩子发烧不退具体怎么办

当孩子发烧不退并且高烧比较高的时候，家长们可以采取一下措施来为孩子进行降温哦。

1、减少衣被

发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子。这种传统捂汗的方法不利于散热退烧，反而会因过热导致高热惊厥。对于许多小婴儿来说，只要减少衣被就能使体温降低。

2、多喝水

有助于发汗散热，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。

3、冷敷法

这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

家长遇到孩子发热时的处理方法有以下几种

一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。

这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。

多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜 红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。

若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。

如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。

孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。

如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高。到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。

对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。

家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热。

家长们需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水，然后再按摩。

发烧的护理措施

宝宝发烧要怎么护理

许多疾病都会弓起发烧但不是每一次发烧都需要紧急送医。大多数情况下，只要做好正确的护理，宝宝的体温就能在短时间内恢复正常。

如何得知宝宝是否发烧

家长平时可以通过肌肤接触对宝宝的体温进行初步判断。比如摸摸他的小手和后颈，或是用自己的额角碰触宝宝的额角：就可以大致感觉宝宝的体温状况，这个方法还可以了解解宝宝的衣着是否合适。

如果家长发现宝宝脸部潮红、嘴唇干热、食欲减退，或是尿量变少、小便发黄，可能是宝宝体温升高，体内水分大量消耗的缘故。初步判定宝宝发烧后，家长就该用体温计为他测量体温，这是最准确的判断方法。宝宝的好几个身体部位都可以用来测量体温，包括口腔、腋下、鼓膜、肛门等。通常建议0-4岁的宝宝采用肛门测量的方法，因为直肠温度接近机体的中心温度，最能准确反映体温的实际变化，最好不要用口腔表测量，以免宝宝咬破温度计，误食水银和碎玻璃。

医院就诊还是家庭护理

如果宝宝发烧超过39℃，并伴有咳嗽、呼吸困难、烦躁不安、精神不振、面色苍白、食欲减退甚至是惊厥、昏迷等症状时，就需要立即送医。哺乳期的宝宝如果在高烧的同时，出现呛奶、口吐白沫、咳嗽、呼吸急促等状况，很可能是得了肺炎，家长要尽快送他去医院检查。

如果发烧超过38℃，但精神状态很好，能吃能玩，家长可以在家为他做降温处理。如果降温处理后体温仍然升高，并伴有呼吸急促、面色苍白等症状时，就要立即带他去医院检查。如果宝宝的体温在38qC以下，只是有咳嗽、喉咙有痰、流清水鼻涕或腹泻等症状，家长不用着急去医院，在家中进行补水和降温护理就可以了。

补水

发烧时宝宝新陈代谢加快，体内的盐分和水分大量流失，胃肠道活动减弱，食欲也大大下降。这时家长不能强求宝宝多吃，而应适当减少食量，及时为他补充水分，促进体内代谢物和毒素的排出，帮助退烧。

发烧初期，宝宝的饮食应以流质和半流质为主，比如米汤、蔬菜汁等，开始退烧后可以喂一些半流质食物，如菜粥、面糊等。平时要让宝宝多喝水，母乳喂养的宝宝可以在两次喂奶之间喝些水;人工喂养的宝宝可以减少奶量，并在配方奶中多加些水，两餐奶之间再给他喝些水。

物理降温

湿敷

将毛巾放入冷水中浸湿，取出后轻轻绞干，然后折好放在宝宝前额，每隔5分钟更换一次。

冰敷

将小冰块放入冰袋，再倒入一些冷水，排出空气后封好袋口，放在宝宝额部、颈部，但要小心不要造成局部冻伤。

温水浴·温水擦身

水分蒸发时会带走很多热量，因此用温水给宝宝洗澡是比较安全、有效的降温方法。水温应该保持在40℃左右，这个温度最适合降温、散热。洗澡前先关上门窗，调节室内温度。洗澡时间控制在5-10分钟，洗完后要立即帮宝宝把身体擦干，穿上衣服，避免着凉。家长也可以用温湿的毛巾擦拭宝宝的额头、腋下和四肢，擦拭时可以按摩几下，刺激血管扩张，促进散热。

不过要注意的是，如果宝宝正处于高烧、寒战、肢体发凉的阶段，对冷热的刺激比较敏感，家长就不要给他洗澡，以免造成毛细血管扩张，影响主要脏器供血。

药物降温

家长给发烧宝宝用药时需要格外慎重，退烧药的副作用比较大，因此不能随便给宝宝吃。通常发烧没有超过38.5℃的宝宝不需要服用退烧药，只要进行物理降温即可。如果发烧超过38.5℃，可以采取药物降温和物理降温相结合的方法，防止宝宝发生高温惊厥。家长应该在医生指导下，结合宝宝的体重确定药量，千万不能贪图疗效而让宝宝过量服用。服用一次后，如果热度不退，再次服药应间隔4-6小时，也不能在短时间内让宝宝服用多种退烧药，否则宝宝会出现体温不升、虚脱等情况。如果用药1天后宝宝的体温仍然上升，家长就要迅速带他就医。

小儿发烧常见的误区

1.发烧洗澡孩子会感冒得更厉害

当孩子出现发热症状时，在不是很严重的情况之下，妈咪们只需要孩子多喝温开水，并且给孩子泡个热水泡，孩子的体温很快就会降下去。但是很多妈咪们都会走进这样子的误区，那就是冬季天很冷，孩子本来就感冒不舒服了，还给孩子洗澡，孩子会更加感冒。给孩子洗澡只要注意好了浴室的保暖措施，洗完之后马上穿好衣服，是不会加重感冒的，只会对感冒康复有帮助。

2.感冒后用肉汤补充孩子的营养

感冒之后孩子身体日渐消瘦，父母看在眼里急在心里，怎么办？给孩子做点猪肉汤补充营养呗！结果孩子吃了之后，上吐下泻的，病情反而加重了，这是怎么一回事呢？因为孩子在生病期间，消化功能下降，不宜吃油腻食物，可以适当地喝点瘦肉粥，却不宜单吃肉汤。孩子感冒之后需要补充营养，可以吃些比较清淡的蔬菜汤、鸡蛋、果汁之类的食物，等病好了之后才能开荤。

3.只要烧退了孩子的病就好了

很多父母因为没有相关的医疗知识，觉得孩子生病的原因就是发烧，只要烧退了，孩子的病也就好了。这明显是一个很严重的误区，因为孩子的烧退了之后，病菌和细菌并没有全部排出体外，还需要继续观察两天，等病情全部都好了之后才能出院。不然，孩子出院两三天感冒又反复发作，那样对孩子的伤害更加大。

4.孩子发烧就是生病了要打针吃药

家长平时因为很在乎孩子，孩子一发烧马上就觉得孩子生病了，马上带孩子打针吃药。在国外，孩子一点小烧，医生是不给打针也不给吃药的，一般都是建议家长多给孩子喝水，吃些清淡的食物，多注意休息就会自然康复。人本有自己的免疫系统，偶尔的一点小感冒，小发烧都可以自然康复，感冒之后就马上打针吃药对孩子的健康不利，也会破坏掉孩子自然的免疫系统，导致孩子没有抗药性，什么问题都需要打针吃药，孩子的身体健康状况下降。

5.烧退病愈

宝宝因高烧、咳嗽而被医生诊断为支气管肺炎收住入院。打了3天点滴，没有再发烧，咳嗽明显减轻，这时有的妈妈认为孩子已不发烧了，疾病应该基本痊愈，嚷着要出院。尽管医生一再解释孩子的病并没有好，但仍然带着宝宝出院了。没想到出院后第二天，宝宝就再次发烧，咳嗽更加重了。

在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。

6.发烧就是病

有的宝宝喂完奶，发现面色红润，一摸脑门似乎发烫了，赶紧拿来体温表一量——37.5℃！连忙翻出家中的小儿感冒冲剂，准备冲给宝宝喝。其实宝宝发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。经过松解衣被、温水擦脸，宝宝的体温很快恢复了正常。

结语：通过上文的描述，想必大家对于小儿发烧的治疗方法及措施也都有了新的认识了吧，小儿的健康成长离不开家人的细心照顾，为了宝宝的身体健康，各位家长们还要多花心思才是啊！