咖啡有助于保持女性皮肤细胞的活力，从而有助于抵抗衰老。此外，咖啡还可以加快水分循环，有助于减轻早晨起床时的水肿。同时，它还可以促进体内脂肪分解，有助于减少身体内的脂肪含量。

1、延缓衰老

咖啡对于女人来说具有延缓衰老的作用，因为饮用咖啡能够促进皮肤的新陈代谢，皮肤内的废旧角质也能很快被排出霉。并且经常饮用咖啡能够让皮肤细胞保持活跃的状态，从而起到防止细胞氧化、抵抗衰老的作用。

2、消肿减脂

坚持饮用咖啡能够加快人体内的水循环，早上醒来出现脸部浮肿现象的女性，可以通过饮用咖啡来缓解。并且咖啡还能够促进体内脂肪分解，防止过多的脂肪在体内囤积，继而达到消除脂肪的作用。

3、保护肝脏

经过相关实验研究表明，咖啡里面含有大量的多酚类物质，而这种物质对于肝脏有一定保护作用，因此常人坚持饮用咖啡能降低人体患肝脏类疾病的风险，肝脏类疾病缓和适量饮用咖啡也有利于肝细胞的修复。

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