过午不食法的危害
2023-08-09
过午不食法的危害
更新时间：2023-08-09 12:10:02 作者：知道百科
不规律的饮食习惯往往会引发消化性溃疡。而“过午不食”这种饮食方式则会让下午和晚上的大部分时间都处于饥饿状态。长时间的饥饿会引发胃部因为缺乏刺激而收缩，同时胃酸持续分泌但没有食物摄入会造成胃黏膜的损伤。
过午不食法的危害
长期不吃晚饭，还会造成营养不良，同时女性会有月经不调的表现。
为了保证“过午不食”，很多人就会在中午吃很多，同样会对肠胃造成伤害。
过午不食又称作持午，古代佛教戒律规定出家人必须在规定之时间内进食，但不适合白天要思考和行动的现代人。
以上就是过午不食法的危害的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多过午不食法的危害相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。
上一篇： 奥运会多久一届