新鲜的莲子怎么保存时间最长

更新时间:2023-06-14 12:34:01 作者:知道百科

如果要保存新鲜的莲子,需要从莲蓬上采摘下来,然后去除外面的绿色薄皮,放在阳光下暴晒,一直晒到莲子中的水分完全干透,这样就能够长期保存了。

新鲜的莲子怎么保存时间最长


莲子为中药名,别称藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉等。

莲子是一种热量较高的食物,约每100克莲子含量中的热量为89千卡。

莲子产于我国南北各省,自生或栽培在池塘或水田内,在俄罗斯、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。

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