对于很多人来说，痘印是一个令人困扰的问题。从国仁的角度来看，痘印其实是由于体内热毒聚集、血液循环不畅引起的。因此，要想有效消除痘印，首先需要从内部调理身体，清除体内的热毒。

国仁认为，饮食是调理体内热毒的关键。推荐多食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬等，有助于清除体内的毒素。此外，多喝水也能帮助排出体内垃圾，净化身体。

除了饮食调理，国仁还建议多进行中草药疗法，如常食用红豆薏米粥、决明子茶等有助于清热解毒的食物。中草药材的温和作用可以帮助恢复身体的平衡，起到消除痘印的作用。

此外，国仁提倡使用天然的护肤品，如芦荟胶、茶树精油等，有助于舒缓肌肤，减少炎症反应，促进肌肤修复。坚持使用天然护肤品，能够有效减少对皮肤的刺激，提高痘印愈合的速度。